Scroll to top

Τυπολάτρης της 24 Απριλίου 2018


- 26 Απριλίου 2018

  • «Η γιόγκα πέρα από την άσκηση, πως βοηθάει στην αντιμετώπιση καταστάσεων στην καθημερινότητά μας» είναι το θέμα του βιωματικού εργαστηρίου που διοργανώνει η οικολογική ομάδα «Μητέρα γη» την Κυριακή 29 Απριλίου στις 18:00 μμ στο γυμναστήριο Colosseum (7ης Μεραρχίας 31). Το εργαστήριο θα παρουσιάσει η Σάρα Καραβασίλη, κοινωνιολόγος, δασκάλα γιόγκα και διαλογισμού. Στο σεμινάριο θα γίνει αναφορά στην ιστορία της γιόγκα και θα εξηγηθεί τι είναι και ποιοι είναι οι στόχοι της σε συνδυασμό με την καθημερινότητά μας και πώς μπορούμε να τους πλησιάσουμε και να τους πετύχουμε αλλά και πόσο σημαντική είναι η πρακτική της γιόγκα. Στο 2ο μέρος θα αναφερθούν τα εμπόδια που εμφανίζονται στο δρόμο προς την αλήθεια και την απελευθέρωση και πώς μπορούμε να τα ξεπεράσουμε, αλλά και πώς αυτό συνδέεται με την ποιότητα της καθημερινής μας ζωής. Στο 3ο μέρος οι συμμετέχοντες θα βιώσουν πρακτικά όσα έχουν αναφερθεί. Θα εξηγηθούν τι είναι τα pranayamaw και πόσο στενά συνδέεται η αναπνοή με το σώμα. Θα εφαρμοστούν ασκήσεις αναπνοών και θα γίνει αναφορά στα οφέλη του διαλογισμό. Το εργαστήριο θα ολοκληρωθεί με διαλογισμό.

    Το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Κατερίνης επισκέφθηκε την Παρασκευή 20 Απριλίου η Διασωστική Ομάδα Πιερίας (Δ.Ο.Π.) παρουσιάζοντας την μέθοδο Καρδιοπνευμονικής Αναζωογόνησης. Τo Κέντρο διαθέτει Αυτόματο Εξωτερικό Απινιδωτή και εκπαιδευτές της ομάδας εκπαίδευσαν τους εργαζόμενους πάνω στην Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) και τη χρήση του Αυτόματου Εξωτερικού Απινιδωτή (AED).

  • Δείτε επίσης...