Είναι πολύ εύκολο να σας τραβήξει το σύστημα και να χάσετε τόσο τη δική σας ταυτότητα όσο και το πάθος για δουλειά. Η ρουτίνα δεν πλήττει μόνο παντρεμένα ζευγάρια αλλά κάθε τομέα της ζωής σας όπου υπάρχει καθημερινή τριβή.
Είναι σύνηθες λοιπόν άνθρωποι που εργάζονται πολύ καιρό σε ένα συγκεκριμένο πλαίσιο να χάσουν το ενδιαφέρον τους και τη διάθεσή τους για δουλειά. Κι όσο πιο πολύ αφεθούν στη δίνη της καθημερινότητας τόσο πιο δύσκολο μπορούν να σταματήσουν να στροβιλίζονται ανώφελα.
Πώς λοιπόν μπορείτε να επιβιώσετε στον εργασιακό σας χώρο και να μειώσετε τον κίνδυνο να βρεθείτε στην παραπάνω δύσκολη θέση; Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν στο να θέσετε όρια αλλά και να βρείτε διεξόδους.
Αρχικά, προσδιορίστε τις προσωπικές σας αξίες. Οι αξίες είναι αυτές που σας προσφέρουν την μεγαλύτερη χαρά και ικανοποίηση. Η ευχαρίστηση που φέρνουν είναι βαθιά, αφού έρχονται φυσικά και επομένως δεν δημιουργούν καμία εσωτερική σύγκρουση.
Η εσωτερική σύγκρουση θα δημιουργηθεί μπροστά σε κάποια κρίση και σε μία αλλαγή. Τότε είναι σημαντικό να έρθετε σε επαφή με τον εαυτό σας και να δείτε για ποιο λόγο «υποτιμάτε» κάποια αξία σας, είναι σημαντικό εκείνη τη στιγμή να κάνετε «έκπτωση» σε μία αξία που έχει μεγάλη σημασία για εσάς ή όχι; Αν δεν έχετε ενημερότητα της κατάστασης και τι επιλέγετε να κρατήσετε εκείνη τη στιγμή και τι όχι, αυτό θα σας οδηγήσει σε μια εσωτερική αποδιοργάνωση.
Πηγή:jenny.gr