Περνάμε ατελείωτες ώρες με το βλέμμα μας καρφωμένο σε μια οθόνη υπολογιστή, smartphone ή σε αυτή της τηλεόρασης. Όλες αυτές οι οθόνες εκπέμπουν μπλε φως που δεν είναι...