Featured, Τοπικά

Δράση πρόληψης και υγείας από τη Δ.Ε.Ε.Π. Ν.Δ. Πιερίας

Στο πλαίσιο των εκδηλώσεων κοινωνικού χαρακτήρα, ο Τομέας Υγείας της Διοικούσας Επιτροπής Εκλογικής Περιφέρειας (Δ.Ε.Ε.Π) Πιερίας  της Νέας Δημοκρατίας, σε συνεργασία με τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό, πραγματοποίησε μια εξαιρετική δράση...
1 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Το ψάρι με μοναδικά θρεπτικά συστατικά που ρίχνει τη χοληστερίνη

Μοναδικά θρεπτικά συστατικά περιέχει σύμφωνα με νέα μελέτη Οι ειδικοί συνιστούν εδώ και χρόνια να τρώμε ψάρια όσο πιο συχνά μπορούμε, διότι μπορεί να μας βοηθήσουν να διαφυλάξουμε την υγεία...
2 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Αν έχεις χοληστερινή «ξεχνάς» αυτά τα 5 κρέατα

Χιλιάδες πολίτες στην Ελλάδα ταλαιπωρούνται από την υψηλή χοληστερίνη και αναγκάζονται να παίρνουν αγωγή. Υπάρχουν ωστόσο κρέατα που δεν πρέπει να τα καταναλώνουν άνθρωποι που έχουν υψηλή χολιστερίνη ή έστω...
4 λεπτά ανάγνωσης
Life

Πώς να μειώσετε την χοληστερίνη μετά τις… υπερβολές του Πάσχα

Οι αυξημένες τιμές χοληστερίνης μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία. Ο χρυσός κανόνας είναι να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή ώστε να μην ανεβαίνει η χοληστερίνη. Όλοι οφείλουμε να προσέχουμε τα...
2 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

3 απλοί τρόποι για να «ρίξετε» την χοληστερίνη

Η μείωση της υψηλής χοληστερίνης μπορεί να σας τρομάζει. Ωστόσο, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, η διαχείρισή της δεν έχει να κάνει στην πραγματικότητα με το πόσους κρόκους αυγών καταναλώνετε. Ευτυχώς,...
1 λεπτά ανάγνωσης
Life, Ειδήσεις

Αυτή η τροφή θα σας βοηθήσει να «εξαφανίσετε» την χοληστερίνη σας

  Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί η βρώμη έχει καθιερωθεί ως το ιδανικό πρωινό; Αυτό συμβαίνει επειδή το πλιγούρι βρώμης θεωρείται μία από τις καλύτερες τροφές για να μειώσετε τη χοληστερίνη σας...
2 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Αυγά και χοληστερίνη: Πόσα την ημέρα ή την εβδομάδα να τρώω;

  Τα αυγά είναι μια μικρή βόμβα θρεπτικών συστατικών, ωστόσο κάποιοι θεωρούν πως πρέπει να προσλαμβάνονται με μέτρο, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του κρόκου σε χοληστερόλη. Πιο συγκεκριμένα, ένα αυγό...
2 λεπτά ανάγνωσης