Life

Βελτιώστε την μνήμη σας με τέσσερις τρόπους

Η μνήμη δεν παραμένει σταθερή. Αντίθετα, αλλάζει καθημερινά και επηρεάζεται από τις συνήθειές μας. Η επιστήμη δείχνει ότι μπορούμε να ενισχύσουμε σημαντικά τη μνήμη μας, αρκεί να υιοθετήσουμε μερικές στοχευμένες...