To νούμερο 1 μπαχαρικό για τη μείωση του σακχάρου και του φουσκώματος
Τι θα κερδίσετε αν τρώτε μία μικρή ποσότητα από αυτό το μπαχαρικό κάθε πρωί. Εάν είστε λάτρεις των φυσικών θεραπειών, τότε υπάρχει ένα μπαχαρικό, το οποίο αν το τρώτε κάθε...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πώς θα καταπολεμήσετε το φούσκωμα χωρίς να στερηθείτε αγαπημένες τροφές
Ο Dr Eric Berg περιγράφει σε βίντεό του στο YouTube πώς μπορεί κάποιος να απαλλαχθεί από το φούσκωμα χωρίς ωστόσο να στερηθεί συγκεκριμένες τροφές. Αφού μασήσουμε την τροφή, αυτή «ταξιδεύει»...
2 λεπτά ανάγνωσης
Φασόλια: Η υπερτροφή με τα 2 οφέλη για την υγεία – Πως να αποφύγετε το φούσκωμα
Πολλοί τα αποφεύγουν επειδή προκαλούν ενοχλητικό φούσκωμα – Δείτε πώς θα αντιμετωπίσετε το πρόβλημα Ενδεχομένως, η σκέψη που σας εμποδίζει να γεύεστε συχνότερα τα φασόλια, να είναι το φούσκωμα που...
1 λεπτά ανάγνωσης
Φούσκωμα: 8 τροφές για επίπεδη κοιλιά
Εάν κάνετε μια ισορροπημένη διατροφή και γυμνάζεστε τακτικά αλλά η κοιλιά σας δεν πέφτει με τίποτα, υπάρχει ένα σοβαρό ενδεχόμενο απλά να είστε πρησμένοι. Κι ένας κοινός «ένοχος» για το...
3 λεπτά ανάγνωσης