Η κίνηση στο ντους που θα σας εξασφαλίσει καλύτερα γηρατειά
Πώς θα προστατέψετε τον αυχένα σας Το πλύσιμο της πλάτης σας την ώρα που βρίσκεστε στο ντους για λίγα δευτερόλεπτα καθημερινά μπορεί να διασφαλίσει καλυτερη και μεγαλύτερη κινητικότητα των ώμων...
2 λεπτά ανάγνωσης
Μεγάλη αλλαγή στο Google maps: Πώς θα μπορείτε να διαγράφετε τις αναζητήσεις σας με μία κίνηση
Νέες σαρωτικές αλλαγές έρχονται για το Google Maps καθώς φαίνεται ότι πολύ σύντομα θα δώσει στους χρήστες νέους τρόπους ελέγχου των πληροφοριών τους στην εφαρμογή. Ειδικότερα, σύμφωνα με την εταιρεία...
1 λεπτά ανάγνωσης
Πιερία: Μεγάλη κίνηση αυτή την ώρα στην Εθνική οδό
Παρά πολύ μεγάλη η κίνηση εδώ και ώρα στην Εθνική οδό στο ρεύμα με κατεύθυνση Αθήνα, πριν την υπογειοποίηση. Ο καλός καιρός και οι υψηλές θερμοκρασίες έβγαλαν τους εκδρομείς στο...
1 λεπτά ανάγνωσης
Άσθμα και άσκηση: Tι γυμναστική μπορώ να κάνω αν έχω άσθμα;
Το άσθμα είναι μία χρόνια πάθηση που αφορά το αναπνευστικό σύστημα. Χαρακτηρίζεται από αναστρέψιμη απόφραξη των αεραγωγών και αυξημένη βρογχική απόκριση, ενώ εκδηλώνεται με βήχα, βράχυνση της αναπνοής, θωρακική...
3 λεπτά ανάγνωσης
Θεσσαλονίκη: «Πλημμύρισε» το κέντρο ΙΧ παρά το lockdown (BINTEO)
Ιδιαίτερα αυξημένη είναι η κίνηση στους δρόμους της Θεσσαλονίκης, παρά το γεγονός πως τα περιοριστικά μέτρα κατά του κορονοϊού είναι σε πλήρη ισχύ και ενώ ο αριθμός των...
1 λεπτά ανάγνωσης
Η απλή καθημερινή κίνηση που βελτιώνει τη ροή του αίματος και προλαμβάνει τα εγκεφαλικά
Το τακτικό τέντωμα των ποδιών μπορεί να μειώσει τις κράμπες και τους μυικούς πόνους, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι είναι και ένας απλός τρόπος πρόληψης καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικών επεισοδίων....
2 λεπτά ανάγνωσης
Χαμός στην Εθνική Τράπεζα από νωρίς το πρωί (ΦΩΤΟ)
Προτελευταία μέρα του μήνα σήμερα και όπως είναι φυσικό η κίνηση στις τράπεζες είναι αυξημένη, καθώς καταβάλλονται συντάξεις, γίνονται πληρωμές κ.α. Από νωρίς το πρωί, πριν ακόμη ανοίξει η είσοδος...
1 λεπτά ανάγνωσης
ΤΩΡΑ: Αυξημένη κίνηση προς τη Θεσσαλονίκη – Ανοιχτά τα Μάλγαρα (VIDEO & ΦΩΤΟ)
Ιδιαίτερα αυξημένη είναι αυτή την ώρα η κίνηση στην Εθνική Οδό Κατερίνης – Θεσσαλονίκης, αφού οι εκδρομείς του Σαββατοκύριακου επιστρέφουν στην συμπρωτεύουσα. Όπως φαίνεται από τις φωτογραφίες και το βίντεο...
1 λεπτά ανάγνωσης