Life

Τα 8 βήματα που οδηγούν στη μακροζωία

Οι συνήθειες μέχρι τη μέση ηλικία για να έχετε μακροζωία και καλή υγεία. Οι χρόνιες παθήσεις, όπως η καρδιοπάθεια και ο διαβήτης, παραμένουν οι κύριες αιτίες θανάτου και αναπηρίας στον...
3 λεπτά ανάγνωσης
Featured, Τοπικά

Αικατερίνεια: Υπερήλικες ιστορίες – Το Μυστικό της Μακροζωίας {video}

Συνεντεύξεις των υπερήλικων της έκθεσης “Υπερήλικες ιστορίες – Το Μυστικό της Μακροζωίας” όπως αυτό προβλήθηκε στα εγκαίνια της έκθεσης 2 Νοεμβρίου 2024 στην Αστική Σχολή Κατερίνης, στο πλαίσιο των Αικατερινείων....
1 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Το μυστικό για μακροζωία βρίσκεται στο πρωινό μας

Η μακροζωία φαίνεται να είναι αποτέλεσμα ενός προγράμματος υγιεινής διατροφής και άσκησης, σύμφωνα με όσα γνωρίζουμε μέσα από έρευνες. Έχει αποδειχθεί ότι αν ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής γίνει ρουτίνα στη...
3 λεπτά ανάγνωσης
Featured, Τοπικά

Αικατερίνεια: «Υπερήλικες ιστορίες – Το μυστικό της μακροζωίας»

Αικατερίνεια: «Υπερήλικες ιστορίες – Το μυστικό της μακροζωίας» από τον Όμιλο Φίλων της Φύσης και του Ανθρώπου «Μαστόδοντας-Νεοκαισάρεια» στην κατάμεστη από φίλους του συλλόγου και των Αικατερινείων, Αστική Σχολή. Μία...
1 λεπτά ανάγνωσης
Τοπικά

Έκθεση Φωτογραφίας «Υπερήλικες ιστορίες – Το μυστικό της μακροζωίας»  

Όμιλος Φίλων της Φύσης και του Ανθρώπου «Μαστόδοντας-Νεοκαισάρεια» Μια ιδιαίτερη έκθεση φωτογραφίας ανοίγει τις πύλες της στο κοινό, το Σάββατο 2 Νοεμβρίου 2024 και ώρα 19:00 και για μία εβδομάδα, στο πλαίσιο των εκδηλώσεων «Αικατερίνεια...
2 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Αυτά είναι τα 3 μυστικά για να «πιάσουμε» τα 100

Ποιες είναι οι τρεις καθοριστικές συνήθειες Πόσο απαραίτητο θεωρείται να διατηρούμε έναν συνολικά δια βίου υγιεινό τρόπο ζωής; Πολλές φορές έχει τονιστεί από μελέτες και ειδικούς η σημασία της πρόληψης...
3 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Οι 9 σούπερ τροφές για μακροζωία

Αυτές οι 9 τροφές συμβάλλουν στην διατήρηση της υγείας και στην μακροζωία. Τρόφιμα που έχουμε οι περισσότεροι στο σπίτι μας φαίνεται ότι συμβάλλουν στην μακροζωία και στην καλή λειτουργία του...
3 λεπτά ανάγνωσης