Όταν η ενέργεια σας πέφτει, είναι καλύτερο να κοιμηθούμε ή να κινηθούμε; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τις διαφορές και πώς θα καταλάβουμε τι χρειάζεται το σώμα μας… Κόπωση, εξάντληση, «πεσμένη» ενέργεια....