Δερματολόγος αποκαλύπτει: Πώς θα αποφύγεις την πρόωρη γήρανση το χειμώνα
Οι χαμηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τις ανάγκες του δέρματός σου, ιδίως όσον αφορά την αντιγήρανση. Ο χειμώνας είναι εδώ, και αυτό σημαίνει ότι το δέρμα σου χρειάζεται επιπλέον φροντίδα για να...
2 λεπτά ανάγνωσης
Αυτές οι τροφές συνδέονται με την πρόωρη γήρανση
Γνωρίζετε ότι τα τρόφιμα που τρώτε επηρεάζουν τα πάντα; Μέχρι και την πρόωρη γήρανση; Νέα έρευνα δείχνει πώς η διατροφή σας παίζει σημαντικό ρόλο στη γρήγορη γήρανση. Η μεσογειακή διατροφή...
3 λεπτά ανάγνωσης
Ζάχαρη: Μας γερνάει γρηγορότερα; Έτσι θα επιβραδύνετε την πρόωρη γήρανση
Δοκιμάστε αυτές τις Keto συμβουλές για να επιβραδύνετε την πρόωρη γήρανση που προκαλεί η ζάχαρη. Ο τρόπος που τρώτε μπορεί να έχει αντίκτυπο στο πόσο γρήγορα γερνάτε – τόσο εσωτερικά...
4 λεπτά ανάγνωσης