Η σεροτονίνη, γνωστή και ως η «ορμόνη της ευτυχίας», διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου και της συνολικής ψυχικής υγείας. Νέα μελέτη επισημαίνει ότι η ενίσχυση της...