Αυτός ο τρόπος διατροφής μπορεί να επηρεάζει τη μνήμη, ακόμη και μέσα σε λίγες ημέρες
Παράλληλα, αυξάνεται ο κίνδυνος νευροεκφυλιστικών ασθενειών όπως η άνοια Τροφές όπως λιπαρά ψάρια, φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, ξηροί καρποί και σπόροι έχουν αποδειχθεί ότι υποστηρίζουν τη δομή, τη λειτουργία...
3 λεπτά ανάγνωσης