Υγεία - Ομορφιά

Η ορθοστασία βλάπτει την υγεία – Ποιο κίνδυνο αντιμετωπίζουν οι εργαζόμενοι που μένουν πολλές ώρες όρθιοι

    Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι η καθιστική ζωή δεν κάνει καλό στην υγεία μας, αλλά απεναντίας την βλάπτει σημαντικά. Όλοι το γνωρίζουμε αυτό, αλλά δεν δίνουμε την απαραίτητη σημασία στις σοβαρές επιπτώσεις...
2 λεπτά ανάγνωσης
Life

Καφεζαχαροπλαστείο «Παντελής»: Μια όαση στο κέντρο της Κατερίνης!

  Καφές; Γλυκό; Γιατί όχι και τα δύο; Ο ανακαινισμένος χώρος του Καφεζαχαροπλαστείου «Παντελής» είναι η ιδανική επιλογή ώστε να μη χρειαστεί να επιλέξετε! Το αγαπημένο εδώ και δεκαετίες ζαχαροπλαστείο...
1 λεπτά ανάγνωσης
Life

Καφεζαχαροπλαστείο «Παντελής»: Μια όαση στο κέντρο της Κατερίνης!

  Καφές; Γλυκό; Γιατί όχι και τα δύο; Ο ανακαινισμένος χώρος του Καφεζαχαροπλαστείου «Παντελής» είναι η ιδανική επιλογή ώστε να μη χρειαστεί να επιλέξετε! Το αγαπημένο εδώ και δεκαετίες ζαχαροπλαστείο...
1 λεπτά ανάγνωσης
Υγεία - Ομορφιά

Burn-out στη δουλειά: Αντιμετωπίστε το σε 3 βήματα

  Burn-out ονομάζουμε το σύνδρομο εργασιακής εξουθένωσης και, σημαίνει μακρόχρονη σωματική, διανοητική και συναισθηματική εξάντληση η οποία συνήθως συνδέεται με το εργασιακό στρες.   Μήπως έχετε «καεί» από τη δουλειά;...
3 λεπτά ανάγνωσης