Το εξωτικό φρούτο που ρυθμίζει το σάκχαρο και μειώνει τον κίνδυνο να νοσήσεις
Aποτελεί έναν από τους καλύτερους συμμάχους στη σωστή ρύθμιση του σακχάρου, προλαμβάνοντας την εκδήλωση διαβήτη – τουλάχιστον για τις γυναίκες Eκτός από τις ειδικές αντιδιαβητικές αγωγές, η ισορροπημένη διατροφή που...
2 λεπτά ανάγνωσης
Η επικίνδυνη ασθένεια που απειλεί όσους ξεχνούν να βουρτσίζουν τα δόντια τους
Ένας καθηγητής του Χάρβαρντ μιλά για τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών που διατρέχουν όσοι αμελούν τη στοματική τους υγιεινή Η διατήρηση των ισορροπιών στα βακτήρια της στοματικής κοιλότητας μπορεί να μειώσει...
2 λεπτά ανάγνωσης
Σόγια με γεύση χοιρινό: Γενετικά τροποποιημένοι σπόροι με γεύση από κρέας
Εταιρεία πήρε άδεια να προχωρήσει με την καλλιέργεια γενετικά τροποποιημένων σπόρων σόγιας που θα περιέχουν πρωτεΐνη χοιρινού κρέατος Άδεια να προχωρήσει με την καλλιέργεια γενετικά τροποποιημένων σπόρων σόγιας που θα...
1 λεπτά ανάγνωσης
Υψηλή χοληστερόλη: Οι 4 τρόποι για να την ρίξετε φυσικά
Μπορείτε να ρυθμίσετε την υψηλή χοληστερόλη όχι μόνο με φάρμακα αλλά και χωρίς φάρμακα με 4 απλά βήματα.. Τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης...
2 λεπτά ανάγνωσης
Περπάτημα προς τα πίσω – Είναι καλό για την υγεία & τον εγκέφαλο σου
Το ανάποδο περπάτημα κινεί τις αρθρώσεις αντίστροφα, πράγμα που εμπλέκει διαφορετικές μυϊκές ομάδες από το συνηθισμένο Το να περπατάς προς τα πίσω στον δρόμο ή στο πάρκο μπορεί να μοιάζει...
4 λεπτά ανάγνωσης
Το φρούτο με αντικαρκινική δράση – Τα 9 οφέλη για τον οργανισμό
Ανακαλύψτε εννέα σημαντικά οφέλη υγείας που μπορείτε να διασφαλίσετε από ένα και μόνο φρούτο Έχουν δροσερή, ήπια, γλυκιά γεύση. Μπορούν να καταναλωθούν ως σνακ ή μέσα σε διάφορα ζεστά ή...
5 λεπτά ανάγνωσης
Αφρικανική σκόνη, αλλεργία στη γύρη – Πώς να προστατευτείτε
Σημαντικά μέτρα που πρέπει να λάβετε όσοι έχετε ευαισθησία στα αλλεργιογόνα της άνοιξης και την αφρικανική σκόνη αυτή την περίοδο Η μύτη έχει σημαντικό ρόλο στον οργανισμό. Παρουσιάζει πλούσια συμπαθητική...
4 λεπτά ανάγνωσης
Τόσες θερμίδες έχει κάθε είδος τυριού που τρως
Τα τυριά είναι δημοφιλή τρόφιμα που προσφέρουν πληθώρα γεύσεων και υφών. Περιέχουν πρωτεΐνες, ασβέστιο, βιταμίνες και μέταλλα, αλλά και αρκετές θερμίδες και λιπαρά, κάτι που τα καθιστά τρόφιμα που πρέπει...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πώς οι αγκαλιές επηρεάζουν τη σωματική και ψυχική υγεία
Στα ευεργετικά οφέλη της αγκαλιάς τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες εστιάζει μία νέα έρευνα. Η αγκαλιά μπορεί να μειώσει τον πόνο, την κατάθλιψη και το άγχος. Μία νέα...
1 λεπτά ανάγνωσης
Πόσους καφέδες κάνει να πίνουμε την ημέρα
Μπορεί ο καφές να έχει «τη φήμη του κακού παιδιού», αλλά αυτό δεν μας κάνει να τον αγαπάμε λιγότερο Στη σχέση αγάπης και μίσους με τον καφέ αφιερώνει δημοσίευμά της...
2 λεπτά ανάγνωσης