Στοιχεία Επικοινωνίας

Ίωνος Δραγούμη 8 – Κατερίνη, Πιερία, 60100

[email protected]

23510 73371

Υγεία – Ομορφιά

1258 posts
Διαβάστε το άρθρο

Άνοιξη: Μαζί με τα λουλούδια, «ανθίζουν» και κάποιες… παθήσεις

Ποιες παθήσεις είναι πιθανό να επιδεινωθούν ή να εμφανιστούν κατά κύριο λόγο την άνοιξη και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε; Η άνοιξη, αν και εποχή ανανέωσης λόγω του ευχάριστου καιρού…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Γυμναστική: 10 γρήγορες ασκήσεις ανάλογα με τη διάθεση και τους στόχους σας

Έχω μόνο 10 λεπτά για να κάνω γυμναστική. Ποια είναι η καλύτερη προπόνηση για εμένα; Οι άνθρωποι υποθέτουν ότι αν δεν έχουν πολύ χρόνο, δεν αξίζει καν να προσπαθήσουν να…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Αλτσχάιμερ: Τελικά τι το πυροδοτεί; – Τι έδειξε νέα επιστημονική ανάλυση

Μια πιθανή αιτία που πυροδοτεί τη νόσο του Αλτσχάιμερ έδειξε νέα επιστημονική ανάλυση. Οι επιστήμονες εργάζονται εδώ και δεκαετίες για να κατανοήσουν τις βαθύτερες αιτίες της άνοιας και της νόσου…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Πυρετός: Πότε καταπολεμά τις λοιμώξεις;

Εάν εμφανίσατε ήπιο πυρετό, μην σπεύσετε να πάρετε τα φάρμακά σας απευθείας, μιας και νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των λοιμώξεων. Ο βήχας, το φτέρνισμα και…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Γυμναστική με διαβήτη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Γνωρίζουμε ότι η τακτική γυμναστική είναι σημαντική για την υγεία μας, προσφέροντας πολυάριθμα οφέλη. Τι γίνεται όμως αν έχετε διαβήτη; Ο διαβήτης τύπου 1 και τύπου 2 επηρεάζει τον τύπο…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Θερμίδες: Γιατί δεν έχει νόημα να τις μετράμε

Οι θερμίδες που καταναλώνουμε καθημερινά ορίζουν ως ένα μεγάλο βαθμό το βάρος μας. Ευτυχώς, δεν απαιτούνται μαθηματικά για να καταφέρουμε να τις μειώσουμε. Πολύ πιο απλοί τρόποι μπορούν να μας…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Κορτιζόλη: Πόσα πράγματα κάνει η ορμόνη του στρες;

Η νέα εμμονή του TikTok είναι η κορτιζόλη και η εξισορρόπηση των επιπέδων της στον οργανισμό. Αλλά τι σημαίνει αυτό; Η κορτιζόλη είναι η Lisa Rinna των ορμονών – εμπλέκεται…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Η ζωή γίνεται πιο όμορφη μεγαλώνοντας

«Αν δεν διασκεδάσετε στα 20 σας, δεν πρόκειται να διασκεδάσετε αργότερα στη ζωή σας», μας λένε συνεχώς. Πολλοί 20άρηδες, μαζί με παιδιά, εφήβους και μεγαλύτερους ενήλικες πέφτουν τακτικά θύματα αυτού…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Υπέρταση: Το αλάτι επηρεάζει διαφορετικά γυναίκες και άνδρες

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), σχεδόν 1,3 δισεκατομμύρια ενήλικες ηλικίας 30-79 παγκοσμίως έχουν υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση). Και από το 90’s ο αριθμός των ατόμων με υπέρταση παγκοσμίως…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Οστά: Πώς θα παραμείνουν γερά;

Δεν αποτελεί «είδηση» ότι τα παιδιά τρέχουν, πηδούν, γλιστρούν και πέφτουν. Με τον έναν ή με τον άλλο τρόπο, η συντριπτική πλειοψηφία των παιδιών βιώνει κάποιο κάταγμα. Ευτυχώς, τα οστά…
Κοινοποίηση