Life

Χαμόγελο: Επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής μας

Είτε χαμογελάμε με την καρδιά μας είτε όχι, το σώμα και το μυαλό μας επηρεάζονται με τόσους πολλούς θετικούς τρόπους που καθιστούν το χαμόγελο στη ζωή μας, μια απαραίτητη συνειδητή...
3 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Οι φθινοπωρινές υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού μας

Λίγο πριν μπούμε στην χειμερινή περιόδο και την εποχή των ιώσεων, καλό θα είναι να ενισχύσουμε τον οργανισμό μας με βιταμίνες και θρεπτικές τροφές. Καθώς διανύουμε το φθινόπωρο και οι...
2 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Θα σας… κοπεί η όρεξη! Πόση γυμναστική χρειάζεστε για να «κάψετε» μία πίτσα

Αξίζει; Είναι γεγονός αδιαμφισβήτητο ότι η πίτσα είναι ένα από τα αγαπημένα junk food ιδιαίτερα τα βράδια του σαββατοκύριακου με την κατάλληλη παρέα. Αποτελεί επιπλέον το ιδανικό «συνοδευτικό» σε έναν...
1 λεπτά ανάγνωσης
Life, Ειδήσεις

«Σχάρα Λεμόνι»: Και οι γαστρονομικές συγκινήσεις συνεχίζονται!

  Τώρα και στο σπίτι σας! Σχάρα Λεμόνι delivery Το ψητοπωλείο «Σχάρα Λεμόνι» είναι ο απόλυτος γευστικός προορισμός! Στον πεζόδρομο της οδού Αγίας Λαύρας 27 στην Κατερίνη, ανανεώνουμε το ραντεβού...
1 λεπτά ανάγνωσης
Life

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Παρασκευή 14 Οκτωβρίου

Εορτολόγιο: Σήμερα, Παρασκευή 14 Οκτωβρίου 2022, είναι Μεγαλομαρτύρων Γερβασίου και Ναζαρίου, Οσίου Ιγνατίου επισκόπου Μηθύμνης. Γιορτάζουν: Γερβάσιος, Γερβασία Ναζάριος Ιγνάτιος, Ιγνάτης, Ιγνατία
1 λεπτά ανάγνωσης
Life

Περπάτημα: Νέα έρευνα βρήκε τον «μαγικό αριθμό» βημάτων που μειώνουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας

Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε κάθε ημέρα Τα 8.600 βήματα την ημέρα αποτρέπουν την αύξηση βάρους στους ενήλικες, ενώ όσοι είναι υπέρβαροι μπορούν να μειώσουν στο μισό τις πιθανότητες να...
2 λεπτά ανάγνωσης