Αυτός ο τρόπος διατροφής μπορεί να επηρεάζει τη μνήμη, ακόμη και μέσα σε λίγες ημέρες
Παράλληλα, αυξάνεται ο κίνδυνος νευροεκφυλιστικών ασθενειών όπως η άνοια Τροφές όπως λιπαρά ψάρια, φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, ξηροί καρποί και σπόροι έχουν αποδειχθεί ότι υποστηρίζουν τη δομή, τη λειτουργία...
3 λεπτά ανάγνωσης
«Έφυγε» από τη ζωή ο Ιωάννης Τσιγκαρόπουλος σε ηλικία 67 ετών
«Έφυγε» από τη ζωή, ο Ιωάννης Τσιγκαρόπουλος σε ηλικία 67 ετών και σκόρπισε τη θλίψη σε συγγενείς και φίλους. Η κηδεία του θα γίνει σήμερα Δευτέρα 13 Οκτωβρίου και ώρα...
1 λεπτά ανάγνωσης
Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει σήμερα
Των Ιερομαρτύρων Κάρπου και Αγαθονίκης της Νεομάρτυρος Χρυσής και του Αγίου Φλωρεντίου του Θεσσαλονικέως είναι σήμερα Δευτέρα 13 Οκτωβρίου. Σήμερα γιορτάζουν οι: Καρπός Αγαθονίκη Χρυσή, Χρύσα, Χρυσαλία, Χρυσαυγή, Χρυσούλα, Σήλια,...
1 λεπτά ανάγνωσης
Αυτή είναι η ιδανική διαφορά ηλικίας σε ένα ζευγάρι – Τι δείχνουν έρευνες
Στην Ελλάδα, αν και οι συστηματικές ακαδημαϊκές μελέτες πάνω στο θέμα είναι περιορισμένες, οι δημογραφικές και κοινωνικές έρευνες προσφέρουν αρκετά δεδομένα για να σκιαγραφήσουμε το πώς εξελίσσεται το φαινόμενο στη...
6 λεπτά ανάγνωσης
Γιατί κονταίνουμε μεγαλώνοντας – Πόσο ύψος χάνουμε μετά τα 40
Πότε η μείωση ύψους δεν είναι φυσιολογική Χάνουμε ύψος μεγαλώνοντας; Η απάντηση είναι ναι – αλλά το πόσο και το πόσο γρήγορα εξαρτάται από τη βιολογία μας, τη στάση του...
4 λεπτά ανάγνωσης
Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει σήμερα
12 Οκτωβρίου σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη των Αγίων Ανδρομάχης και Ανδρομάχου, Αγίου Συμεών του Νέου θεολόγου, Αγίου Βαλαντίου ασκητού εν Κύπρω. Τα ονόματα που γιορτάζουν σήμερα είναι τα εξής:...
1 λεπτά ανάγνωσης
Τι είναι καλύτερο: Το ασπράδι ή ολόκληρο το αυγό;
Το αυγό, όταν καταναλώνεται με μέτρο, αποτελεί πολύτιμο σύμμαχο για την υγεία και τη σωστή διατροφή. Το αυγό αποτελεί μια από τις πιο πλήρεις και θρεπτικές τροφές που μας προσφέρει...
1 λεπτά ανάγνωσης
Σιέρα Νεβάδα: Οι παγετώνες της Καλιφόρνια θα εξαφανιστούν για πρώτη φορά στην ιστορία
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι οι παγετώνες της Σιέρα Νεβάδα, μερικοί ηλικίας δεκάδων χιλιάδων ετών, θα εξαφανιστούν πλήρως μέχρι τον επόμενο αιώνα, με δραματικές οικολογικές και συμβολικές συνέπειες για τη Δυτική...
3 λεπτά ανάγνωσης
Είναι καλύτερα τα γαλακτοκομικά προϊόντα πλήρους ή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά;
Τι λένε ειδικοί. Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της κάθε επιλογής. Αρκετοί οργανισμοί δημόσιας υγείας, καθώς και οι οδηγίες διατροφής των ΗΠΑ για τους Αμερικανούς, συνιστούν εδώ και χρόνια στους...
3 λεπτά ανάγνωσης
Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει σήμερα
Του Φιλίππου εκ των επτά διακόνων του εν Τράλλεσιν, των Οσίων Ζηναΐδος και της Φιλονίλλης είναι σήμερα, Σάββατο 11 Οκτωβρίου. Δεν γιορτάζει κάποιο όνομα σήμερα.
1 λεπτά ανάγνωσης