Ποιοί γιορτάζουν σήμερα 17 Αυγούστου
Σήμερα, Κυριακή 17 Αυγούστου, τιμάται η μνήμη του Αγίου Λεύκιου, του Αγίου Μύρωνος του μάρτυρος και του Αγίου Στράτωνος. Τα ονόματα που γιορτάζουν σήμερα είναι: Λευκοθέα, Λευκοθέη, Μύρων, Μύρωνας, Μύρα,...
1 λεπτά ανάγνωσης
Αυτά είναι τα τρόφιμα που μειώνουν το άγχος – Ποια να αποφύγετε
«Η ψυχική διάθεση επηρεάζεται από τη διατροφή» αναφέρει η διαιτολόγος Dr. Julia Zumpano Γνωρίζετε πως ό,τι τρώτε μπορεί να επηρεάζει το άγχος που νιώθετε; Αν το παρατηρήσετε, θα συνειδητοποιήσετε πως...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πόσα λεπτά περπάτημα την εβδομάδα χαρίζουν μακροζωία
Έρευνες έχουν δείξει ότι το περπάτημα μπορεί να επηρεάσει το προσδόκιμο ζωής. Ειδικός σε θέματα υγείας προτρέπει τους ανθρώπους να περπατούν για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, κάθε εβδομάδα, αν θέλουν...
2 λεπτά ανάγνωσης
Τι προκαλεί στους μεσήλικες άνδρες αν σταματήσουν να ασκούνται
Αγύμναστοι άνδρες συμμετείχαν σε προγράμματα δομημένης σωματικής άσκησης για 8 εβδομάδες, ενώ διέκοψαν απότομα την άσκηση για τις επόμενες 8 εβδομάδες. Το Εργαστήριο Περιβαλλοντικής Φυσιολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας (FAME Lab)...
3 λεπτά ανάγνωσης
Περίσταση: Πέθανε ο Φώτης Χρυσάφης σε ηλικία 75 ετών
“Έφυγε” από τη ζωή ο Φώτης Χρυσάφης σε ηλικία 75 ετών, σκορπώντας τη θλίψη σε συγγενείς και φίλους. Η κηδεία του θα γίνει αύριο Σάββατο 16 Αυγούστου και ώρα 2:30...
1 λεπτά ανάγνωσης
Μία ώρα λιγότερο τηλεόραση μπορεί να σώσει την καρδιά μας
Τι έδειξε μελέτη ειδικών Πόσες φορές δεν έχουμε πει στον εαυτό μας ότι αυτό είναι το τελευταίο επεισόδιο που βλέπουμε, είτε για να κοιμηθούμε είτε για να κάνουμε κάτι πιο...
3 λεπτά ανάγνωσης
Σε τι διαφέρει το έγκαυμα από το εξάνθημα λόγω ζέστης
Τι να κάνουμε σε περίπτωση εγκαύματος και τι σε περίπτωση εξανθήματος, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ Όλοι κινδυνεύουμε από τις επιπτώσεις της ζέστης στην υγεία μας. Ωστόσο, μερικοί διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο...
2 λεπτά ανάγνωσης
Σταματήστε να μετράτε προβατάκια & ακόμα 7 πρακτικά tips για να σας πάρει ο ύπνος
Από την αλλαγή περιβάλλοντος μέχρι το να σταθείτε ξυπόλητοι στο κρύο πάτωμα του μπάνιου, ειδικοί μοιράζονται δοκιμασμένα κόλπα για να χαλαρώσετε και να ξαναβυθιστείτε στην αγκαλιά του Μορφέα. Κακά νέα...
5 λεπτά ανάγνωσης
Ψωμί: Προζύμι, λευκό ή ολικής άλεσης; Ποιο είναι πιο υγιεινό
Πιο είναι το πιο υγιεινό ψωμί; Το ψωμί αποτελεί βασικό στοιχείο της διατροφής μας, αλλά η ποικιλία που βρίσκουμε στα σούπερ μάρκετ μπορεί να μας μπερδέψει σχετικά με το ποιο...
2 λεπτά ανάγνωσης
Το Σάββατο η κηδεία του Σάββα Αμανατίδη
Το Σάββατο 16 Αυγούστου θα πουν το τελευταίο αντίο συγγενείς και φίλοι στον Σάββα Αμανατίδη. Η νεκρώσιμη ακολουθία θα ψαλεί στον Ιερό Ναό Αγίου Αντωνίου στον Σβορώνο στις 6:00 μμ...
1 λεπτά ανάγνωσης