Ζαλάδα: Τι να κάνεις εκείνη τη στιγμή για να σου περάσει
Είναι σύνηθες να αισθάνεστε περιστασιακά ζαλάδες, ή να νιώθετε πως δεν πατάτε καλά στα πόδια σας. Οι παροδικές ζαλάδες δεν είναι συνήθως κάτι σοβαρό. Είναι όμως ενοχλητικό και...
1 λεπτά ανάγνωσης
Τι δεν ξέρετε για την υγεία των ματιών το καλοκαίρι
Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι εφέτος πιο απαραίτητες παρά ποτέ, μετά τις δυσκολίες που περάσαμε εξαιτίας του νέου κορωνοϊού. Ωστόσο πρέπει να έχουμε τα μάτια μας δεκατέσσερα, διότι είναι...
5 λεπτά ανάγνωσης
Αν προσέξετε αυτό στο πέλμα σας τότε έχετε μύκητες και χρειάζεται θεραπεία
Υπάρχει μια μυκητιασική λοίμωξη που ονομάζεται “πόδι του αθλητή” (επιστημονικός όρος: tinea pedis) και εμφανίζεται συνήθως ανάμεσα στα δάχτυλα του πέλματος. Συμβαίνει συχνότερα σε άτομα των οποίων τα...
2 λεπτά ανάγνωσης
Τι είναι η ουρική αρθρίτιδα και ποια ροφήματα επιδεινώνουν το πρόβλημα
Η ουρική αρθρίτιδα, η οποία προκαλείται από το αυξημένο ουρικό οξύ στο σώμα, είναι μία από τις πιο οδυνηρές μορφές αρθρίτιδας. Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από κρυστάλλους ουρικού...
3 λεπτά ανάγνωσης
Δυσανία: Αν δυσκολεύεσαι να σηκωθείς απ’ το κρεβάτι το πρωί, τότε αυτό έχεις
Όλοι πασχίζουμε να σηκωθούμε το πρωί. Αν όχι όλοι, τότε σίγουρα οι περισσότεροι. Ειδικά τον χειμώνα που τα σκεπάσματα είναι ζεστά και έξω κάνει κρύο. Αλλά για μερικούς,...
4 λεπτά ανάγνωσης
Πόσα βήματα την ημέρα μειώνουν κατά 40% τον κίνδυνο θανάτου
Πόσα είναι τα βήματα που πρέπει να κάνουμε κάθε μέρα για να θεωρούμε ότι είμαστε ικανοποιητικά δραστήριοι σωματικά; Ποιος πρέπει να είναι ο στόχος; – Οι ειδικοί απαντούν...
2 λεπτά ανάγνωσης
Σύνδρομο Brugada: Το καρδιακό πρόβλημα που “χτυπάει” με ξαφνικό θάνατο και εμφανίζεται περίπου στα 40
Το σύνδρομο Brugada είναι μια σπάνια κληρονομική καρδιαγγειακή διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ανωμαλίες στο ηλεκτρικό σύστημα της καρδιάς. Αν οι ακανόνιστοι καρδιακοί παλμοί αφεθούν χωρίς θεραπεία, ενδέχεται να...
3 λεπτά ανάγνωσης
Να γιατί δεν πρέπει να βάζουμε τα πόδια στο ταμπλό του αυτοκινήτου (VIDEO)
Τα πόδια στο ταμπλό είναι μια (κακιά) συνήθεια, η οποία παρατηρείται κατά κόρον τους καλοκαιρινούς μήνες από τους συνοδηγούς των αυτοκινήτων. Αναφερόμαστε σε εκείνες τις στιγμές που ο...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πιείτε κρύο καφέ γιατί έχει 6 εντυπωσιακά οφέλη υγείας
Μπορεί στο εξωτερικό ο κρύος καφές να μην συνηθίζετε, αλλά στην Ελλάδα δεν υπάρχει άνθρωπος που το καλοκαίρι δεν απολαμβάνει έναν καλοφτιαγμένο φραπέ ή καπουτσίνο φρέντο τουλάχιστον μια...
3 λεπτά ανάγνωσης
Γονιμότητα: Πως να τη βελτιώσετε με φυσικούς τρόπους
Περισσότερα από ένα στα έξι ζευγάρια αναπαραγωγικής ηλικίας αντιμετωπίζουν πρόβλημα υπογονιμότητας. Ο τρόπος ζωής φαίνεται ότι είναι ένας από τους παράγοντες που παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξή της....
6 λεπτά ανάγνωσης