Αυτό είναι το πιο καθαρό κρέας – Έχει τα λιγότερα λιπαρά και περισσότερες πρωτεΐνες
Το κρέας αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα πιάτα στο ελληνικό τραπέζι. Είτε στο σπίτι, είτε σε κάποιο εστιατόριο, δεν υπάρχει περίπτωση να μην φάμε κρέας μία, δύο ή και...
2 λεπτά ανάγνωσης
Κόκκινα ή λευκά; Ποια κρεμμύδια έχουν αντικαρκινική δράση
Eίναι ευεργετικά για την άμυνα του οργανισμού και πολλές φορές απαραίτητο συστατικό των συνταγών που αγαπάμε καθώς χαρίζουν απίθανη γεύση στο φαγητό μας. Τα κρεμμύδια ωστόσο είναι γνωστά και για δύο άλλα...
2 λεπτά ανάγνωσης
Μην κλείνεις τον εξαερισμό πάνω από το κάθισμά σου – Υπάρχει λόγος που πρέπει να είναι ανοικτός
Μια πτήση πάνω από τα σύννεφα εν αναμονή της άφιξης σε αγαπημένο προορισμό είναι για πολλούς ένα ιδανικό σενάριο, για τον οργανισμό μας όμως είναι μια βασανιστική διαδικασία. Τα ταξίδια είναι...
2 λεπτά ανάγνωσης
Γιατρός κατάφερε να χάσει 57 κιλά κάνοντας την διαλειμματική νηστεία – H εκπληκτική μεταμόρφωσή του (ΦΩΤΟ)
Η διαλειμματική νηστεία (IF-Intermittent fasting) είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τάσεις σε θέματα fitness παγκοσμίως. Eίναι μία πολλά υποσχόμενη διατροφική προσέγγιση που αν ταιριάζει με την καθημερινότητα και τις...
2 λεπτά ανάγνωσης
Παρτίδα εμβολίου μηνιγγιτιδόκοκκου ανακαλεί ο ΕΟΦ
Αποσύρθηκε λόγω ασυνήθιστης εμφάνισης -έμοιαζε με τζελ- ενός εκ των συστατικών του. Την ανάκληση της παρτίδας Μ16104 του φαρμακευτικού προϊόντος «MENVEO P.SO.IN.SO 0,5ML», (συζευγμένο εμβόλιο έναντι του μηνιγγιτιδόκοκκου οροομάδων A,...
1 λεπτά ανάγνωσης
Johnson & Johnson: 4,7 δισ. δολάρια αποζημίωση για ταλκ που προκάλεσε καρκίνο
Ο αμερικανικός φαρμακευτικός κολοσσός Johnson & Johnson κλήθηκε την Πέμπτη να καταβάλει αποζημίωση ύψους 4,7 δισ. δολαρίων σε 22 γυναίκες και τις οικογένειές τους, που είχαν καταθέσει ομαδική αγωγή υποστηρίζοντας...
2 λεπτά ανάγνωσης
Γιατρός απορρίπτει έρευνες ετών και συμβουλεύει να τρώμε ανθυγιεινά!
Μπορεί να κάνεις τα στραβά μάτια πολλές φορές, αλλά σίγουρα έχεις διαβάσει μία από τις χιλιάδες έρευνες των τελευταίων ετών που καταδικάζουν αναψυκτικά, μπέργκερς και λοιπά junk foods. Πλέον, είναι...
2 λεπτά ανάγνωσης
Τροφές στη μάχη κατά της κυτταρίτιδας
H κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα πολυπαραγοντικής αιτιοπαθογένειας. Ένας από τους παράγοντες που την επηρεάζουν είναι και η διατροφή. Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή με χαμηλή κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών οξέων, με...
1 λεπτά ανάγνωσης
4 κουρέματα για να καμουφλάρεις την αραίωση
Η αραίωση είναι ένας ύπουλος εχθρός. Μπορεί να χτυπήσει ανά πάσα στιγμή και η πορεία της είναι μη αναστρέψιμη. Με λίγα λόγια, αν ο μπαμπάς σου δεν έχει μαλλιά, υπάρχει...
2 λεπτά ανάγνωσης
Καλλυντικά για… το ψυγείο!
Σίγουρα είναι πολλά τα καλλυντικά που έχεις στο μπάνιο σου γιατί πολύ απλά εκεί σε βολεύει να τα έχεις! Δες παρακάτω, όμως, ποια καλλυντικά δεν αντέχουν σε καμία περίπτωση την...
1 λεπτά ανάγνωσης