Το κόκκινο κραγιόν είναι μόδα και το καλοκαίρι
Οταν το τοπ μόντελ Gigi Hadid γίνεται θέμα σε όλο τον πλανήτη για τις εμφανίσεις της με το κατακόκκινο κραγιόν στα χείλη πως να μην το φορέσεις; Το κόκκινο παραμένει...
1 λεπτά ανάγνωσης
Οι «Κόρες Πιερίων οι Κατερινιώτισσες» παρουσίασαν την πρώτη ΤΟΜΥ Κατερίνης
ΣΤ. ΚΑΣΤΟΡΗΣ: ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΕΠΟΧΗ ΓΙΑ ΤΗ ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΓΕΙΑ Την εξαιρετική πρωτοβουλία του Συλλόγου «Κόρες Πιερίων, οι Κατερινιώτισσες» να συστηθούν στο κοινό, παρουσιάζοντας την ΤΟΜΥ, τη νεοσύστατη...
1 λεπτά ανάγνωσης
Οι 7 βιταμίνες που χρειάζονται οι γυναίκες μετά τα 40
Οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά των τροφών αποτελούν για τον οργανισμό τον «στρατό» που αντιστέκεται στις φθορές και τις ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία. Ο καλύτερος τρόπος για...
5 λεπτά ανάγνωσης
Λασπόλουτρα στις Κρηνίδες Καβάλας
Η Γεωργία Καλογήρου, προϊσταμένη του πηλοθεραπευτηρίου, μας λύνει τις πιο πρακτικές απορίες. «Η λάσπη συλλέγεται από την τριγύρω φυσική κοιλότητα του εδάφους και φυλάσσεται για οκτώ μήνες σε μεγάλες δεξαμενές,...
1 λεπτά ανάγνωσης
Τί μαγειρεύουμε αύριο;;;
Μυρωδάτα μοσχαρίσια μπιφτέκια!!! Τα μπιφτέκια είναι νομίζω τα αγαπημένα μικρών και μεγάλων. Όταν όμως φτιάχνονται με αγνά, σπιτικά υλικά και προπαντός με φρέσκα μυρωδικά του κήπου μας, τότε γίνονται απλά...
2 λεπτά ανάγνωσης
Παιδικές ασθένειες του καλοκαιριού – Τι πρέπει να ξέρουν οι γονείς
Με την είσοδο του καλοκαιριού μπορεί εσείς και τα παιδιά σας να κάνετε διακοπές, όμως όχι το ίδιο και οι παιδικές ασθένειες. Δείτε ποιες είναι οι συνηθέστερες παιδικές ασθένειες του καλοκαιριού...
1 λεπτά ανάγνωσης
Ανεβασμένη χοληστερίνη; Με ποιες τροφές θα τη ρίξετε & σε ποια ποσότητα
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα (CVD) αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου και αναπηρίας παγκοσμίως. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, κάθε χρόνο χάνουν τη ζωή τους 17,7 εκατομμύρια άνθρωποι...
2 λεπτά ανάγνωσης
Οι δίλεπτες ασκήσεις κοιλιακών που λιώνουν το λίπος άμεσα
Κοιλιακοί. Ποτέ δεν θα πάψουν να σε απασχολούν. Είτε μιλάμε για δύναμη, είτε για μέγεθος, είτε για γράμμωση, είτε ακόμη και για μια αρχική εικόνα επίπεδης κοιλιάς ικανής να κυκλοφορήσει...
1 λεπτά ανάγνωσης
Κόψτε ευκολότερα το τσιγάρο με τη βοήθεια επτά τροφών – 7 ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΒΟΗΘΟΥΝ
Κανείς δεν είπε ποτέ ότι είναι εύκολο να κόψει το τσιγάρο. Με αφορμή, λοιπόν, την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, συγκεντρώνουμε όλους τους συμμάχους για να το «κόψουμε», ξεκινώντας από...
2 λεπτά ανάγνωσης
Ποια δίαιτα σού ταιριάζει ανάλογα με το ζώδιό σου
Θυμάσαι την τελευταία φορά που προσπάθησες να χάσεις μερικά κιλά με… παταγώδη αποτυχία, παρόλο που ακολούθησες το πρόγραμμα (σχεδόν) κατά γράμμα; Μπορεί και να μην έφταιγαν οι κάποιες μικρές παρασπονδίες...
6 λεπτά ανάγνωσης