Καλοκαιρινή Ωτίτιδα: Τι να προσέξουμε για ξέγνοιαστες βουτιές χωρίς «ατυχήματα»
Η ωτίτιδα μπορεί να είναι μια συνηθισμένη και δυσάρεστη πάθηση για τα παιδιά το καλοκαίρι, αλλά με τις σωστές προφυλάξεις και τη σωστή αντιμετώπιση, μπορείς να την αποφύγεις ή να...
5 λεπτά ανάγνωσης
Πώς διαπιστώνεται η υπερβολική κατανάλωση νερού και πότε οδηγεί σε μέθη
Για τη μέθη ή δηλητηρίαση από νερό προειδοποιούν οι επιστήμονες Με το ζήτημα της υπερβολικής κατανάλωσης νερού αλλά και της δηλητηρίασης από νερό ασχολείται με εκτενές ρεπορτάζ της η αμερικανική...
5 λεπτά ανάγνωσης
Καυτερά φαγητά – Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τα τρώμε
Μπορεί να ωφελούν την υγεία, αν και χρειάζεται περισσότερη έρευνα Ένας Νομπελίστας εξηγεί τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν τρώμε πικάντικα πιάτα και πώς μπορούμε να «σβήσουμε» το κάψιμο Υπάρχουν...
5 λεπτά ανάγνωσης
Συμβουλές ανακούφισης από το ηλιακό έγκαυμα
H έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, με τις κατάλληλες προφυλάξεις, έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Ωστόσο η έκθεση στον ήλιο, εκτός από την ευεργετική της δράση, εγκυμονεί και αρκετούς...
2 λεπτά ανάγνωσης
Ποια θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες χρειαζόμαστε μετά την ηλικία των 50;
Οι απαιτήσεις ανεβαίνουν, την ώρα που αυξάνεται ο κίνδυνος για καρδιαγγειακά νοσήματα, άνοια, μυοσκελετικά προβλήματα, αλλά και εμφάνισης καρκίνου. Μετά την ηλικία των 50 ετών, οι ανάγκες του οργανισμού σε...
2 λεπτά ανάγνωσης
7 τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά και αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Μεγάλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «BMJ» αποκάλυψε ότι μια διατροφή πλούσια σε υπερ-επεξεργασμένες τροφές συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και...
1 λεπτά ανάγνωσης
Γιατί πρέπει να τρώμε ντομάτες κάθε μέρα
Οι ντομάτες έχουν πολλά οφέλη στην υγεία. Οι ντομάτες περιέχουν μια ουσία που ονομάζεται λυκοπένιο. Λόγω αυτής της ουσίας έχουν το έντονο κόκκινο χρώμα τους. Οι ντομάτες, όπως αναφέρει το...
3 λεπτά ανάγνωσης
Τι φανερώνει για την υγεία σας ο τρόπος που περπατάτε;
Με το πέρας του χρόνου το περπάτημα αλλάζει, αλλά για ποιους λόγους; Το περπάτημα, ίσως είναι η πιο απλή δραστηριότητα που κάνουμε μέσα στην ημέρα μας. Φαινομενικά δεν απαιτεί πολλά,...
4 λεπτά ανάγνωσης
Σημάδια και συμπτώματα εφίδρωσης
Η υπερβολική εφίδρωση είναι μια κατάσταση που μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής ενός ατόμου και χρειάζεται να αντιμετωπιστεί Η εφίδρωση είναι μια φυσιολογική και αναγκαία διαδικασία του...
1 λεπτά ανάγνωσης
Φρούτα και λαχανικά που μας προσφέρει το καλοκαίρι και κάνουν καλό στην καρδιά
Φρούτα και τα λαχανικά που ωριμάζουν το καλοκαίρι και είναι εξαιρετικά ευεργετικά για την υγεία της καρδιάς Το καλοκαίρι είναι μια εξαιρετική εποχή για να απολαύσει κανείς άφθονα φρούτα και...
2 λεπτά ανάγνωσης