Χαμένες ώρες ύπνου λόγω κινητού – 5 τρόποι να το αντιμετωπίσετε το πρόβλημα
75% συμμετεχόντων σε έρευνα μένουν ξύπνιοι μέχρι τα βαθιά μεσάνυχτα επειδή περιηγούνται στο διαδίκτυο και κάνουν αγορές online Τι σας θυμίζει αυτό το σενάριο; Μπαίνετε στο κρεβάτι για να κοιμηθείτε...
2 λεπτά ανάγνωσης
Ορισμός Διαιτητών από την Ε.Π.Σ. Πιερίας
Στην Νέα Έφεσο και στα γραφεία της Ε.Π.Σ. Πιερίας σήμερα 14-12-2023 ημέρα Πέμπτη και ώρα 15:00 συνήλθε σε συνεδρίαση η Επιτροπή Διαιτησίας της Ε.Π.Σ. Πιερίας που αποτελείται από τους Ευθυμιάδη...
1 λεπτά ανάγνωσης
Βράβευση του Δήμου Δίου-Ολύμπου απο το Υπ. Αγροτικής Ανάπτυξης
Από το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων βραβεύτηκε ο Δήμος Δίου-Ολύμπου για την υποβολή μελέτης, που κρίθηκε άριστη, με βαθμό 95%, παρουσία της πολιτικής ηγεσίας του Υπουργείου και του Γενικού...
1 λεπτά ανάγνωσης
Κατερίνη: Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Βασική Υποστήριξη Ζωής και Χρήση Απινιδιστή»
Την Παρασκευή 08 Δεκεμβρίου 2023, υλοποιήθηκε από το Σώμα Εθελοντών Σαμαρειτών, Διασωστών και Ναυαγοσωστών του ΠΤ Ε.Ε.Σ. Κατερίνης το Πιστοποιημένο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα “Βασική Υποστήριξη Ζωής και Χρήση Αυτόματου Εξωτερικού Απινιδιστή...
1 λεπτά ανάγνωσης
Ύπνος στον καναπέ: Οι 3 λόγοι που πρέπει να το «κόψετε»
Εάν ανήκετε κι εσείς σε εκείνους που έχουν τη συνήθεια να αποκοιμούνται στον καναπέ κάθε βράδυ, ανακαλύψτε όλους τους λόγους για τους οποίους πρέπει να την περιορίσετε Κάθεστε στον καναπέ...
2 λεπτά ανάγνωσης