Πως να αποφύγετε την δυσπεψία
Ποια τρόφιμα να αποφεύγετε Ένας στους τέσσερις ενήλικες έχουν δυσπεψία, με συνέπεια να εκδηλώνουν συμπτώματα όπως πόνο ψηλά στην κοιλιά, φούσκωμα, καούρες και αίσθημα πληρότητας στο στομάχι όταν καταναλώνουν φαγητό....
2 λεπτά ανάγνωσης
Δυσπεψία ή καούρα: Δοκιμάστε το μασάζ 5′ και ανακουφιστείτε άμεσα
Δοκιμάστε αυτό το μασάζ 5 λεπτών την επόμενη φορά που νιώσετε καούρα ή δυσπεψία. Η δυσπεψία μπορεί να μας ταλαιπωρήσει αρκετά, αποσπώντας την προσοχή μας και μειώνοντας την καλή μας...
3 λεπτά ανάγνωσης
Τι να κάνετε για να μην πάθετε καούρα και δυσπεψία από το πασχαλινό τραπέζι
Εάν υιοθετήστε τις παρακάτω ιατρικές συμβουλές, θα περάσετε “ανώδυνα” τις γιορτινές μέρες, χωρίς τις περιβόητες καούρες και δυσπεψίες που ταλαιπωρούν τους περισσότερους, εξαιτίας γαστρονομικών υπερβολών στο πασχαλινό τραπέζι. Κατά τη...
3 λεπτά ανάγνωσης
Δυσπεψία στην εγκυμοσύνη – Πού οφείλεται και πώς θα την αντιμετωπίσετε
Η δυσπεψία είναι μια συνηθισμένη ενόχληση που αντιμετωπίζουν οι έγκυες Η δυσπεψία μπορεί να προκύψει οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένου του πρώτου τριμήνου. Ωστόσο, συνήθως ξεκινάει...
2 λεπτά ανάγνωσης