Διαχείριση Άγχους & Ενδυνάμωση – Υποστήριξη Γονέων Μαθητών/-τριών Β’ & Γ’ Λυκείου
Αγαπητοί γονείς, Σας προσκαλούμε σε μια συνάντηση υποστήριξης και καθοδήγησης για γονείς μαθητών/-τριών της Β’ και Γ’ Λυκείου που προετοιμάζονται για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις. Η προετοιμασία για τις εξετάσεις ξεκινά...
1 λεπτά ανάγνωσης
Ενδυνάμωση: 5 ασκήσεις που πρέπει να βάλετε στο πρόγραμμά σας
Μπορεί να κάνετε διάδρομο ή να ασκείστε γενικότερα, αλλά μήπως θέλετε έξτρα ενδυνάμωση; Οι ασκήσεις που σας προτείνουμε γίνονται εύκολα και στο σπίτι και σας προσφέρουν ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ενδυνάμωσης...
2 λεπτά ανάγνωσης