Ο πόνος που μας «γερνάει» ακόμα και κατά 12 χρόνια
Γιατί οι σημερινοί 50αρηδες νιώθουν πολύ μεγαλύτεροι Πόσο χρονών αισθάνεστε; Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι δηλώνουν ότι νιώθουν πολύ μεγαλύτεροι απ’ ότι είναι στην πραγματικότητα. Η...
3 λεπτά ανάγνωσης
Η κίνηση στο ντους που θα σας εξασφαλίσει καλύτερα γηρατειά
Πώς θα προστατέψετε τον αυχένα σας Το πλύσιμο της πλάτης σας την ώρα που βρίσκεστε στο ντους για λίγα δευτερόλεπτα καθημερινά μπορεί να διασφαλίσει καλυτερη και μεγαλύτερη κινητικότητα των ώμων...
2 λεπτά ανάγνωσης
Γιατί μερικοί άνθρωποι γερνάνε πιο αργά – Τι αποδεικνύει μελέτη
Οι άνθρωποι διαφέρουν όσον αφορά το πόσο γρήγορα γερνάνε και η αυτή διαφορά ξεκινά από νωρίς στη ζωή τους, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η έρευνα επιβεβαιώνει...
3 λεπτά ανάγνωσης