Οι απαιτήσεις ανεβαίνουν, την ώρα που αυξάνεται ο κίνδυνος για καρδιαγγειακά νοσήματα, άνοια, μυοσκελετικά προβλήματα, αλλά και εμφάνισης καρκίνου. Μετά την ηλικία των 50 ετών, οι ανάγκες του οργανισμού σε...