Η άσκηση είναι το πιο ισχυρό φάρμακο για την καρδιά
Η άσκηση δυναμώνει την καρδιά και βελτιώνει τη λειτουργία των αγγείων. Η άσκηση είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να προληφθούν και να αντιμετωπιστούν οι καρδιαγγειακές παθήσεις και...
3 λεπτά ανάγνωσης
Το μέγεθος του λαιμού δείχνει την υγεία της καρδιάς! Το ιδανικό μέγεθος!
Τα τελευταία χρόνια, οι ιατροί χρησιμοποιούν διάφορους δείκτες για να αξιολογήσουν τον κίνδυνο διάφορων παθήσεων για τους ασθενείς τους, όπως για παράδειγμα τον δείκτη μάζας σώματος αλλά και την αναλογία...
1 λεπτά ανάγνωσης
Καυτερά φαγητά: Πώς επηρεάζουν καρδιά και εγκέφαλο
Από ποια ηλικία είναι προστατευτική η κατανάλωσή τους Οι ενήλικες που τρώνε τακτικά καυτερά φαγητά μπορεί να διατρέχουν μειωμένο κίνδυνο αναπτύξεως σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων, αναφέρουν επιστήμονες από την Κίνα. Μελετώντας...
2 λεπτά ανάγνωσης
Τα σημάδια στα πόδια που δείχνουν κίνδυνο για την καρδιά
Στην φαρμακευτική αντιμετώπιση περιλαμβάνονται οι στατίνες ή η χορήγηση αντιπηκτικών. Είναι γνωστή η σύνδεση της υψηλής χοληστερόλης με δύο καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου: τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Ωστόσο,...
2 λεπτά ανάγνωσης
Τι συμβαίνει στην καρδιά σας όταν πίνετε ένα ποτήρι κρασί, σύμφωνα με τους ειδικούς
Κάνει τελικά καλό στην καρδιά ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα; Το κρασί εδώ και δεκαετίες προβάλλεται ως «φίλος της καρδιάς», χάρη κυρίως στις πολυφαινόλες και την αντιοξειδωτική δράση του κόκκινου...
3 λεπτά ανάγνωσης
Τα απλά τρόφιμα που μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιά
Πώς μπορούν να μας βοηθήσουν τα πλούσια σε κάλιο τρόφιμα – Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο Η κατανάλωση τροφίμων που είναι πλούσια σε κάλιο, όπως το μπρόκολο, οι μπανάνες, το σπανάκι...
2 λεπτά ανάγνωσης
Νέες μελέτες ανατρέπουν όσα ξέραμε για αυτά τα κοινά φάρμακα για την καρδιά
Δύο νέες μελέτες υποδηλώνουν ότι για πολλούς ασθενείς, φάρμακα με βήτα-αναστολείς μπορεί να μην είναι πλέον χρήσιμα σε ορισμένες συνθήκες. Εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως λαμβάνουν βήτα-αναστολείς για να μειώσουν τον κίνδυνο...
2 λεπτά ανάγνωσης
Τα αυτοάνοσα «χτυπούν» και την καρδιά – Ποιοι κινδυνεύουν πιο πολύ
Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα Σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα αντιμετωπίζουν οι γυναίκες που διαγιγνώσκονται με αυτοάνοσα νοσήματα, υποστηρίζει νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes....
3 λεπτά ανάγνωσης
Μία ώρα λιγότερο τηλεόραση μπορεί να σώσει την καρδιά μας
Τι έδειξε μελέτη ειδικών Πόσες φορές δεν έχουμε πει στον εαυτό μας ότι αυτό είναι το τελευταίο επεισόδιο που βλέπουμε, είτε για να κοιμηθούμε είτε για να κάνουμε κάτι πιο...
3 λεπτά ανάγνωσης
Οι «αθώες» ενδείξεις κινδύνου για την καρδιά: Πότε το σώμα μας «φωνάζει» για βοήθεια
Πόσο συχνά σκεφτόμαστε την υγεία της καρδιάς μας πριν εκδηλωθούν εμφανή συμπτώματα; Η καρδιά, αυτή η αθόρυβη και αδιάκοπη μηχανή του σώματος, μπορεί να δίνει ανεπαίσθητα σημάδια κινδύνου, τα οποία...
2 λεπτά ανάγνωσης