10 βήματα που θα σε βοηθήσουν να βάλεις τέλος στην κατάθλιψη
Η κατάθλιψη, παρά τις σοβαρές επιπτώσεις που έχει στην ψυχική και διανοητική υγεία, είναι μια ασθένεια που δεν έχει έντονα συμπτώματα και είναι ένα θέμα που απασχολεί εκατομμύρια...
3 λεπτά ανάγνωσης
Άγχος, κατάθλιψη: Μπορεί ένας άνθρωπος να πάσχει και από τα δύο;
Πόσο πιθανό είναι να έχει ένας άνθρωπος καταθλιπτικά συμπτώματα και ταυτοχρόνως να είναι ιδιαίτερα αγχώδης. Μπορεί να ξέρει ποιο προηγήθηκε; Είναι τα δύο συχνότερα προβλήματα ψυχικής υγείας παγκοσμίως....
2 λεπτά ανάγνωσης
Πώς η συχνή χρήση του κινητού επηρεάζει τη χημεία του εγκεφάλου
Ενώ μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η παθολογική χρήση του διαδικτύου έχει συνδεθεί με την κατάθλιψη στους έφηβους, μια νέα μελέτη δείχνει ότι μπορεί επίσης να βλάψει τη χημεία...
1 λεπτά ανάγνωσης
Πώς φαίνεται αν κάποιος «κρύβει» την κατάθλιψη που περνάει
Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης μέσω της απόκρυψης των αληθινών συναισθημάτων είναι ο τρόπος που πολλοί από εμάς επιλέγουν να εφαρμόζουν, επειδή έτσι έχουν μάθει από μικρά παιδιά. Να...
2 λεπτά ανάγνωσης
Η επίπτωση που έχουν τα προβιοτικά σε άγχος και κατάθλιψη
Τα προβιοτικά και πρεβιοτικά βοηθούν να αντιμετωπιστεί η κατάθλιψη, σύμφωνα με έρευνα επικεφαλής της οποίας ήταν η δρ Κάθι Μάρτιν της Σχολής Επιστημών Υγείας του βρετανικού Πανεπιστημίου του...
2 λεπτά ανάγνωσης
Έρευνα: Αυξημένος ο κίνδυνος Αλτσχάιμερ για όσους κάνουν συχνά αρνητικές σκέψεις
Οι άνθρωποι που συστηματικά ρέπουν στον αρνητικό τρόπο σκέψης αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο Αλτσχάιμερ και γενικότερα άνοιας, σύμφωνα με μία νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές από τη Βρετανία...
2 λεπτά ανάγνωσης
Έτσι είναι η κατάθλιψη: Το ποίημα-ερμηνεία που συγκλόνισε το διαδίκτυο
Έχουν γραφτεί άπειρες σελίδες για την κατάθλιψη. Βιβλία επί βιβλίων, έρευνες και αναλύσεις, γνώμες και απόψεις, αμέτρητες ιστοσελίδες και άλλοι τόσοι “ειδικοί” και μη, μας βομβαρδίζουν καθημερινά με...
4 λεπτά ανάγνωσης
Το κάπνισμα αυξάνει το ρίσκο εμφάνισης κατάθλιψης και σχιζοφρένειας
Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Psychological Medicine και διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ διαπιστώνει ότι το κάπνισμα μπορεί να αυξήσει το ενδεχόμενο να εμφανίζει κάποιος ψυχικό...
2 λεπτά ανάγνωσης
Στοιχεία-σοκ: Ένας στους τέσσερις εφήβους στην Ελλάδα έχει σκεφτεί να βλάψει τον εαυτό του
Δύο στους πέντε εφήβους στην Ελλάδα, δεν είναι ικανοποιημένοι από τη ζωή τους, ενώ ένας στους τέσσερις εφήβους έχει σκεφτεί να βλάψει ηθελημένα τον εαυτό του, σύμφωνα με...
6 λεπτά ανάγνωσης
Ποια ψυχική νόσος απειλεί τους έφηβους που τρώνε πρόχειρο φαγητό
Μια καινοτόμος μελέτη διαπιστώνει ότι τα επίπεδα νατρίου και καλίου, ενδεικτικά της διατροφής που ακολουθεί ένας άνθρωπος, μπορεί να αποτελούν παράγοντες πρόβλεψης μελλοντικής κατάθλιψης στους εφήβους. Ο αριθμός...
2 λεπτά ανάγνωσης
- Προηγούμενο
- 1
- 2
- 3
- 4
- Επόμενο