Μαύρη σοκολάτα: Ο «πικρός» μύθος του πιο υγιεινού γλυκού
Η «μαύρη σοκολάτα», γνωστή και ως σοκολάτα υγείας, πλασάρεται ως υγιής εναλλακτική, ωστόσο η πραγματικότητα διαφέρει. Η «μαύρη σοκολάτα», γνωστή και ως υγείας, περιέχει περισσότερο κακάο και γι’ αυτό προβάλλεται...
3 λεπτά ανάγνωσης
Η ζέστη αυξάνει τα εργατικά δυστυχήματα: Νέα έρευνα – «Καταρρίπτεται ο μύθος πως ο Έλληνας αντέχει»
Τι δείχνει νέα ανάλυση για τα δυστυχήματα που έγιναν στη χώρα το 2023-2024 Νέα δεδομένα δείχνουν πως η ζέστη αυξάνει τα εργατικά δυστυχήματα. Η ανάλυση εκπονήθηκε από το Εργαστήριο Περιβαλλοντικής...
4 λεπτά ανάγνωσης
CSI: Αλήθεια ή Μύθος;
Η τηλεοπτική σειρά CSI: Crime Scene Investigation και οι spin-off εκδοχές της έχουν καθηλώσει εκατομμύρια θεατές παγκοσμίως. Οι αστραφτερές εργαστηριακές αναλύσεις, η γρήγορη διαλεύκανση εγκλημάτων και η αλάνθαστη χρήση της...
3 λεπτά ανάγνωσης
Φυτική ή Ζωική Πρωτεΐνη: Νέα έρευνα καταρρίπτει τον μύθο
Έρευνα αποκαλύπτει ότι για να χτίσετε μυς δεν χρειάζεται να καταναλώνεται μόνο ζωϊκές πρωτεϊνες. Για δεκαετίες, οι αθλητές και όσοι επιδιώκουν μυϊκή ανάπτυξη έχουν βομβαρδιστεί με συμβουλές που επιμένουν στην...
2 λεπτά ανάγνωσης
Το γκρέϊπφρουτ καίει το σωματικό λίπος – Μύθος ή αλήθεια;
Ένα γκρέϊπφρουτ έχει περίπου 104 θερμίδες, επιπλέον χορταίνει λόγω των φυτικών ινών που περιέχει και ενυδατώνει. Το γκρέϊπφρουτ είναι μία από τις πιο υγιεινές τροφές, με πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία....
2 λεπτά ανάγνωσης
Μύθος ή πραγματικότητα; Το μπλε φως της οθόνης του κινητού «εμποδίζει» τον ύπνο μας
Συχνά αποδίδουμε στην αντανάκλαση του κινητού το γεγονός ότι δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε και το ευκολότερο είναι να κατηγορήσετε το κινητό σας για τα προβλήματα στον ύπνο, το...
2 λεπτά ανάγνωσης
Μύθος ή πραγματικότητα; Το μπλε φως της οθόνης του κινητού «εμποδίζει» τον ύπνο μας
Συχνά αποδίδουμε στην αντανάκλαση του κινητού το γεγονός ότι δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε και το ευκολότερο είναι να κατηγορήσετε το κινητό σας για τα προβλήματα στον ύπνο, το...
2 λεπτά ανάγνωσης
Αγία Βαρβάρα: Ο «μύθος» πίσω από την ιστορία της Μεγαλομάρτυς
Μεγαλομάρτυς της Χριστιανοσύνης. Η μνήμη της εορτάζεται σε Ανατολή και Δύση στις 4 Δεκεμβρίου, και στις 17 Δεκεμβρίου σε όσες εκκλησίες ακολουθούν το παλαιό ημερολόγιο. Σύμφωνα με την εκκλησιαστική παράδοση,...
2 λεπτά ανάγνωσης
Η σοκολάτα προκαλεί πραγματικά ακμή; Ποιος ο μύθος και ποια η αλήθεια
Για να καταλάβουμε τι ακριβώς συμβαίνει με τη ζάχαρη και το γάλα στη σοκολάτα που προκαλεί την ακμή, πρέπει να κατανοήσουμε λίγο την επιστήμη. Ομύθος για την περιποίηση του δέρματος...
3 λεπτά ανάγνωσης