Στοιχεία Επικοινωνίας

Ίωνος Δραγούμη 8 – Κατερίνη, Πιερία, 60100

[email protected]

23510 73371

Posts by tag

προπόνηση

40 posts
Διαβάστε το άρθρο

ΕΠΣ Πιερίας: Κλήση Κ-14 – Τετάρτη 23/11

ΤΕΤΑΡΤΗ 23/11/2022 Καλούνται οι παρακάτω ποδοσφαιριστές να βρίσκονται στο Αθλητικό κέντρο της Ε.Π.Σ. Πιερίας στην Ν. Έφεσο την ΤΕΤΑΡΤΗ 23/11/2022 και ώρα 15:45μμ με τον αθλητικό τους εξοπλισμό.   Α/Α…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Ημέρες χαλάρωσης: Γιατί και η «προπόνηση» χρειάζεται ξεκούραση για να αποδώσει

Οι ημέρες χαλάρωσης είναι ένα σημαντικό μέρος οποιουδήποτε προγράμματος άσκησης με ποικίλα για τη συνολική μας υγεία οφέλη. Απολαμβάνετε να αθλείστε αλλά νιώθετε πόνους σε διάφορα μέρη του σώματός σας,…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Τρέξιμο: Τι αλλάζει στην προπόνησή μας το καλοκαίρι

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ασφαλές τρέξιμο και την αποτελεσματική προπόνηση όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν Η προπόνηση το καλοκαίρι είναι δύσκολη για διάφορους λόγους. Η θερμοκρασία είναι σαφώς…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Νεκρή 22χρονη αθλήτρια στην Κομοτηνή – Κατέρρευσε στην προπόνηση

Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο όπου διαπιστώθηκε ο θάνατος της. Νεκρή 22χρονη αθλήτρια στην Κομοτηνή, η οποία κατέρρευσε στο γήπεδο κατά τη διάρκεια προπόνησης. Η νεαρή αθλήτρια κατέρρευσε στο γήπεδο στίβου της…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

ΕΠΣ Πιερίας: Κλήση για προπόνηση Κ-17

ΗΛΙΚΙΑ 2007 ΤΕΤΑΡΤΗ 25/05/2022 Καλούνται οι παρακάτω ποδοσφαιριστές να βρίσκονται στο Αθλητικό κέντρο της Ε.Π.Σ. Πιερίας στην Ν. Έφεσο την ΤΕΤΑΡΤΗ 25/05/2022 και ώρα 17:00μμ με τον αθλητικό τους εξοπλισμό.…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Αυτά τα σημάδια δείχνουν ότι… παραγυμναστήκατε

  Μήπως υπερβάλλετε λίγο με την προπόνησή σας; Ανακαλύψτε το δίνοντας προσοχή στο σώμα σας. Ναι, αγαπάτε πολύ τη γυμναστική. Ναι, τώρα που τα γυμναστήρια άνοιξαν ξανά – τηρώντας όλα…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

22χρονη πρωταθλήτρια του σερφ έπεσε νεκρή από χτύπημα κεραυνού ενώ έκανε προπόνηση

  Η 22χρονη Κάθριν Ντίαζ, πρωταθλήτρια του σερφ, έχασε πρόωρα τη ζωή της καθώς προπονούταν για εξετάσεις που θα της επέτρεπαν να αγωνιστεί σε Ολυμπιακό επίπεδο. Οι συγκεκριμένες εξετάσεις διεξάγονται…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Εθνικός Ν. Κεραμιδίου: Ξεκινάει τις προπονήσεις την Πέμπτη – Επαφές για τον νέο τεχνικό

    Μετά την ανακοίνωση για την έναρξη των προπονήσεων στην Γ΄ Εθνική, η ομάδα μας προχώρησε άμεσα στην οργάνωση της επιστροφής στην ενεργό δράση. Έτσι την ερχόμενη Πέμπτη 25…
Κοινοποίηση
Διαβάστε το άρθρο

Επέστρεψαν στις προπονήσεις οι ποδοσφαιριστές της ΑΕ Καρίτσας

    Με ανεβασμένη ψυχολογία και ιδιαίτερη διάθεση για δουλειά επέστρεψαν οι ποδοσφαιριστές της Α.Ε. Καρίτσας στο γήπεδο, μετά το πράσινο φως της Επιτροπής Λοιμωξιολόγων, για την επανέναρξη των ομαδικών…
Κοινοποίηση