Τα 6 σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα μας έχει ανάγκη από περισσότερα υγρά
Η κακή αναπνοή, ο πονοκέφαλος, τα εξανθήματα και οι κράμπες είναι σημάδια ότι μπορεί να έχετε πάθει αφυδάτωση Η αφυδάτωση μπορεί να οφείλεται στο ότι το σώμα σας χάνει νερό...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πρόβλημα στην καρδιά: Μην αγνοήσετε αυτά τα 3 σημάδια
Επισκεφτείτε τον καρδιολόγο σας αν εμφανίσετε κάποια από τα τρία συμπτώματα. Ο Δρ. Τζέρεμι Λόντον, καρδιοχειρουργός με έδρα τη Σαβάνα της Τζόρτζια, προειδοποιεί ότι το να δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε ενώ...
2 λεπτά ανάγνωσης
5 σημάδια που δείχνουν ότι έχουν γυρίσει τα χιλιόμετρα στο αυτοκίνητο
Πώς θα το καταλάβετε Η αγορά ενός μεταχειρισμένου οχήματος κρύβει κινδύνους, με τον μεγαλύτερο να είναι τα γυρισμένα χιλιόμετρα, αφού θα σας υποχρεώσουν να βάλετε ακόμα πιο βαθιά το χέρι...
3 λεπτά ανάγνωσης
Σημάδια ότι πέφτεις σε εθισμό
Δεν είναι εύκολο να γνωρίζετε σε ποιο βαθμό ένα άτομο έχει προδιάθεση για εθισμό, αλλά αυτό που μπορείτε να αντιληφθείτε είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι χάνετε τον έλεγχο. Ένα...
5 λεπτά ανάγνωσης
Έντερο: Τα 6 σημάδια που «φωνάζουν» ότι υπάρχει πρόβλημα – Τι να κάνετε
Από τις καούρες μέχρι τις διαταραχές ύπνου – Τι μπορείτε να κάνετε «Βαρόμετρο» της συνολικής κατάστασης της υγείας μας και πεδίο δυναμικής επιστημονικής έρευνας αποτελεί η λειτουργία του εντέρου, με...
4 λεπτά ανάγνωσης
Συνεξάρτηση μέσα στην οικογένεια: 8 σημάδια που πρέπει να προσέξετε
Τί είναι η ψυχολογία της συνεξάρτησης και πως επηρεάζει εμάς και τις σχέσεις με τους γύρω μας «Συνεξάρτηση», αυτός είναι ο όρος που περιγράφει σχεσιακά μοτίβα που χαρακτηρίζονται από συμπεριφορές...
8 λεπτά ανάγνωσης
Πρήξιμο στο στομάχι: Τα σημάδια που προειδοποιούν για σοβαρό πρόβλημα
Οι ήπιες και πολύ σοβαρές αιτίες Το να τρώτε πολύ, ή να καταναλώνετε τροφές που προκαλούν αέρια μπορεί να προκαλέσει προσωρινό πρήξιμο στο στομάχι. Ωστόσο, εάν το πρήξιμο είναι συχνό,...
5 λεπτά ανάγνωσης
Τα 5 μικρά σημάδια που προμηνύουν τον μεγάλο κίνδυνο της άνοιας
Ενημερωθείτε σχετικά με τις κυριότερες ενδείξεις που μαρτυρούν την πιθανότητα εμφάνισης άνοιας, ώστε να λάβετε άμεσα δράση, για να προλάβετε την εξέλιξή της Σε όλους έχει τύχει να μπουν σε...
3 λεπτά ανάγνωσης
«Σιωπηλό» έμφραγμα: Οι παράγοντες κινδύνου και τα σημάδια
Περίπου τα μισά από όλα τα καρδιακά επεισόδια δεν εχουν έντονα συμπτώματα, μας ξεγελούν και δεν τους δίνουμε τη σημασία που πρέπει. ο «σιωπηλό» έμφραγμα, γνωστό ως σιωπηλό έμφραγμα του...
3 λεπτά ανάγνωσης
Κουρασμένη επιδερμίδα; Χρήσιμα tips για να «σβήσετε» τα σημάδια της κόπωσης
Άγχος, κούραση, κάπνισμα, μη ισορροπημένη διατροφή; Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν τελικά να θαμπώσουν την επιδερμίδα μας, ανεξαρτήτου ηλικίας. Πώς το αντιμετωπίζουμε; Η επιδερμίδα μας μπορεί να μην «αναπνέει» για...
2 λεπτά ανάγνωσης