Η καθημερινή σωματική άσκηση 20 λεπτών μειώνει τον κίνδυνο θανάτου
Στις ανεπτυγμένες χώρες οι ενήλικες περνούν κατά μέσο όρο 9 έως 10 ώρες καθημερινά καθιστοί Τον αυξημένο κίνδυνο θανάτου λόγω του καθιστικού τρόπου ζωής μπορούν να αντισταθμίσουν 20 με 25...
2 λεπτά ανάγνωσης
Η σωματική άσκηση στη δουλειά… προκαλεί ακόμα και θάνατο! Τι δείχνει νέα μεγάλη έρευνα
Μπορεί η σωματική άσκηση όταν γίνεται στον ελεύθερο χρόνο έχει οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία και τη μακροζωία ενός ανθρώπου, ωστόσο σύμφωνα με δανέζικη έρευνα όταν γίνεται στο πλαίσιο...
2 λεπτά ανάγνωσης
Απαγόρευση κυκλοφορίας: Έστειλε SMS για σωματική άσκηση και… διέρρηξε σπίτι!
Απαγόρευση κυκλοφορίας: Δεν γλίτωσε ούτε το πρόστιμο ούτε τη σύλληψη ο νεαρός, ο οποίος παραβίασε το παράθυρο ενός σπιτιού στην ευρύτερη περιοχή της Μυτιλήνης Διπλά την… πάτησε ένας...
1 λεπτά ανάγνωσης
