Μικρά tips για το τέλειο πλύσιμο και την αποθήκευση των λευκών σου ειδών
Τα λευκά είδη όπως τα σεντόνια, τα παπλώματα, οι μαξιλαροθήκες και οι πετσέτες, είναι μερικά από τα πιο βασικά και ταυτόχρονα απαιτητικά υφάσματα που χρησιμοποιούμε σε καθημερινή βάση μέσα στο...
2 λεπτά ανάγνωσης
Self care: Tips που θα μπορέσουν να αλλάξουν τη ρουτίνα και την διάθεση σας
Η καθημερινότητά μας συχνά μας γεμίζει με άγχος, υποχρεώσεις και έλλειψη χρόνου για τον εαυτό μας. Ήρθε πλέον η στιγμή να βάλετε το self care ως μια βασική προτεραιότητα και...
3 λεπτά ανάγνωσης
Κρυολόγημα – Τα 5 tips για να το αποφύγετε
Δοκιμάστε αυτά τα 5 tips για να αποφύγετε το κρυολόγημα τον φετινό χειμώνα. Χειμωνιάζει σιγά σιγά και όσο το κρύο είναι πιο έντονο, τόσο κινδυνεύουμε και απο κρυολόγημα. Μάλιστα μια...
3 λεπτά ανάγνωσης
Αποτοξίνωση από την ζάχαρη: 4 tips που θα σας βοηθήσουν να τη μειώσετε
Πώς θα μειώσετε την καθημερινή κατανάλωση ζάχαρης η οποία περιέχεται σχεδόν σε κάθε μας γεύμα. Οι Αμερικανοί 2 ετών και άνω καταναλώνουν κατά μέσο όρο 17 κουταλάκια του γλυκού πρόσθετη...
3 λεπτά ανάγνωσης
Δίαιτα: Πέντε tips για να αποφύγουμε τους πειρασμούς
Αν νιώθεις ότι είσαι μια ζωή στη… δίαιτα, χωρίς να τα καταφέρνεις, δοκίμασε 5 βήματα που μπορεί να σε βοηθήσουν. Οι άνθρωποι, δεν είμαστε σε θέση να αντισταθούμε στους διατροφικούς...
3 λεπτά ανάγνωσης
Χοληστερόλη – τριγλυκερίδια: 5 καθημερινά tips για το καλό της υγείας μας
Η υψηλή χοληστερόλη είναι στο επίκεντρο όσον αφορά την υγεία της καρδιάς, αλλά τα υψηλά τριγλυκερίδια μπορεί να είναι εξίσου επικίνδυνα. Αν και μπορεί να γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ της...
4 λεπτά ανάγνωσης
Τέσσερα tips για να σταματήσετε να αγχώνεστε για την υγεία σας
Το να ανησυχεί κάποιος για την υγεία του δεν είναι κάτι σπάνιο. Ωστόσο αυτό μπορεί να προκαλέσει επιπλέον προβλήματα. Πόσο συχνά αγχώνεστε για ασυνήθιστα συμπτώματα ή περίεργες αισθήσεις στο σώμα...
3 λεπτά ανάγνωσης
3 τιπς εξοικονόμησης για τη νέα σχολική χρονιά (χωρίς να αφήσεις το παιδί παραπονεμένο)
Η αγορά σχολικών ειδών είναι η καλύτερη ευκαιρία να διδάξεις στο παιδί καλές αρχές καταναλωτικής συμπεριφοράς. Δεν χρειάζεται κάθε φορά που ξεκινάει το νέο σχολικό έτος να αδειάζει και το...
5 λεπτά ανάγνωσης
3 εύκολα tips για να έχεις την ησυχία σου στον κήπο από κουνούπια και μύγες
Η παραμονή και χαλάρωση στον κήπο σου μπορεί να γίνει ανυπόφορη από τα κουνούπια και τις μύγες. Το καλοκαίρι, στον κήπο σου, τα κουνούπια μπορούν να γίνουν πραγματικός εφιάλτης. Η...
2 λεπτά ανάγνωσης
Tips διατροφής για ένα ασφαλές καλοκαίρι
Το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών παραθέτει μια σειρά από συμβουλές Προσοχή στις καλοκαιρινές απολαύσεις λένε οι ειδικοί, καθώς κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, η άνοδος της θερμοκρασίας βοηθά τη γρήγορη...
7 λεπτά ανάγνωσης