Βιταμίνη D και σκλήρυνση κατά πλάκας: Τι συμπέραναν Γάλλοι ερευνητές
Πώς αντέδρασαν ασθενείς σε αρχικό στάδιο, όταν τους χορηγήθηκε υψηλή δόση βιταμίνης D Μια νέα μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου CHU Nîmes και του Πανεπιστημίου Montpellier στη...
2 λεπτά ανάγνωσης
Βιταμίνη D: 8 τροφές που είναι καλύτερες και από πολυβιταμίνες
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, μπορείτε να λάβετε βιταμίνη D από συγκεκριμένα τρόφιμα. Η βιταμίνη D προσφέρει τεράστια οφέλη στην υγεία μας, από την υποστήριξη των μυών και των νευρολογικών...
2 λεπτά ανάγνωσης
Βιταμίνη D: Παρά τα οφέλη έχει ένα μειονέκτημα
Η βιταμίνη D είναι ευρέως γνωστή ως «η βιταμίνη του ήλιου». Η βιταμίνη D και το ασβέστιο είναι απαραίτητα για τη συνολική υγεία του οργανισμού. Αλλά δεν μειώνουν τον κίνδυνο...
2 λεπτά ανάγνωσης
Έλλειψη βιταμίνης D: Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο σημάδι
Η έλλειψη βιταμίνης D αυξάνει τον κίνδυνο λοιμώξεων και αυτοάνοσων νοσημάτων. Ο Δρ Έρικ Μπεργκ, με έδρα τις ΗΠΑ, αναφέρει ότι το πιο επικίνδυνο σύμπτωμα της ανεπάρκειας βιταμίνης D είναι...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πέντε τρόφιμα και ροφήματα που μειώνουν τη βιταμίνη D
Ορισμένα τρόφιμα και ροφήματα δυσκολεύουν την απορρόφηση της βιταμίνης D. Η βιταμίνη D, είναι ένα απαραίτητο συστατικό του οργανισμού μας για τη συνολική υγεία και την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος....
2 λεπτά ανάγνωσης
Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε έλλειψη της βιταμίνης D
Έρευνες δείχνουν σχέση μεταξύ της ανεπάρκειας βιταμίνης D και των λοιμώξεων της αναπνευστικής οδού, όπως το κοινό κρυολόγημα, η βρογχίτιδα και η πνευμονία Πoλλά είναι τα συμπτώματα της έλλειψης βιταμίνης...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πώς να καταλάβουμε αν έχουμε ανεπάρκεια βιταμίνης D
6 σημάδια που δείχνει το σώμα μας Το να έχεις χαμηλά επίπεδα είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι νομίζεις, ωστόσο είναι μια απαραίτητη βιταμίνη για την υγεία των οστών και όχι...
3 λεπτά ανάγνωσης
Μειώνει, τελικά, η βιταμίνη D τον κίνδυνο για Covid-19; Νέες κλινικές μελέτες ανατρέπουν τα δεδομένα
Εξέτασαν την σχέση ανάμεσα στα συμπληρώματα βιταμίνης D και τη μείωση του κινδύνου για Covid-19 Δύο μεγάλες κλινικές δοκιμές, μια βρετανική και μια νορβηγική, δεν βρήκαν να υπάρχει καμία σχέση...
3 λεπτά ανάγνωσης
Έχετε έλλειψη βιταμίνης D; – Τα έξι σημάδια που το μαρτυρούν
Παρότι στη χώρα μας έχουμε ήλιο όλο τον χρόνο, το πρόβλημα είναι ιδιαίτερα συνηθισμένο και στην Ελλάδα Περίπου 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως υπολογίζεται ότι έχουν ανεπάρκεια σε βιταμίνη D. Ο...
3 λεπτά ανάγνωσης
Βιταμίνη D: Τα σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε έλλειψη
Τα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν Η βιταμίνη D συντίθεται στον οργανισμό μας κυρίως κατά την έκθεση στον ήλιο, γι’ αυτό και είναι γνωστή ως «βιταμίνη του ήλιου». Είναι...
2 λεπτά ανάγνωσης