Υγεία - Ομορφιά

Burn-out στη δουλειά: Αντιμετωπίστε το σε 3 βήματα

  Burn-out ονομάζουμε το σύνδρομο εργασιακής εξουθένωσης και, σημαίνει μακρόχρονη σωματική, διανοητική και συναισθηματική εξάντληση η οποία συνήθως συνδέεται με το εργασιακό στρες.   Μήπως έχετε «καεί» από τη δουλειά;...
3 λεπτά ανάγνωσης
Υγεία - Ομορφιά

Αυτή είναι η ιδανική διατροφή για την υγεία του ανθρώπου… αλλά και του πλανήτη!

  Οι επιστήμονες παρουσίασαν για πρώτη φορά, έπειτα από τριετή μελέτη, την «ιδανική» διατροφή για την υγεία τόσο του ανθρώπου όσο και του πλανήτη. Η διατροφή αυτή μπορεί ταυτόχρονα να σώσει ζωές...
3 λεπτά ανάγνωσης
Υγεία - Ομορφιά

Αν έχετε τέτοια τάπερ στην κουζίνα καλύτερα να τα πετάξετε αμέσως

  Τα πλαστικά υλικά χρησιμοποιούνται ευρέως στην καθημερινότητα. Πλαστικά μπουκάλια, πλαστικά κύπελλα, πλαστικά πιάτα και μαχαιροπίρουνα, μεμβράνες για το τύλιγμα των τροφίμων, τάπερ και μπιμπερό είναι μερικά μόνο από τα...
4 λεπτά ανάγνωσης
Υγεία - Ομορφιά

Αχρωματοψία: Τα πάντα για την πάθηση – Κάντε το τεστ από τον υπολογιστή σας

  Υπάρχουν διάφοροι τύποι κληρονομικής αχρωματοψίας. Η κανονική όραση χρωμάτων χρησιμοποιεί και τους τρεις τύπους φωτός σωστά και είναι γνωστή ως τριχρωματοψία (trichromacy). Τα άτομα με φυσιολογική αντίληψη των χρωμάτων...
2 λεπτά ανάγνωσης
Υγεία - Ομορφιά

Πως επιδρούν τα φάρμακα στο κεντρικό νευρικό σύστημα του ασθενούς;

  Λιγότερο από 10% των σοβαρών ανεπιθύμητων ενεργειών των φαρμάκων αναφέρονται παγκοσμίως! Πως επιδρούν τα φάρμακα στο κεντρικό νευρικό σύστημα του ασθενούς;  Απάντηση στο ερώτημα που απασχολεί χιλιάδες ασθενείς  δίνει ο...
2 λεπτά ανάγνωσης
Υγεία - Ομορφιά

Πόσες επιπλέον θερμίδες «καίμε» όταν κάνει πολύ κρύο;

  Ο χιονιάς και το πολικό ψύχος έχουν μια παράδοξη αλλά ιδιαίτερα ευχάριστη «παρενέργεια» στο ανθρώπινο σώμα, αφού το αναγκάζουν να δαπανήσει μεγαλύτερα ποσά ενέργειας, δηλαδή θερμίδες. Μελέτες έχουν υποδείξει...
1 λεπτά ανάγνωσης
Υγεία - Ομορφιά

Πώς να κάνεις αποτοξίνωση από τις χριστουγεννιάτικες ατασθαλίες – Τα 7 απλά βήματα

  Το χριστουγεννιάτικο τραπέζι ανήκει πια στο παρελθόν. Φάγαμε, ήπιαμε και τώρα χρειαζόμαστε… χώνεψη. Είτε το παρακάναμε είτε όχι, μπορούμε να κάνουμε κάποια απλά πράγματα για να επανέλθουμε στο πρόγραμμά μας. Και αυτό είναι η αποτοξίνωση από...
1 λεπτά ανάγνωσης
Υγεία - Ομορφιά

Hangover: Μία είναι η θεραπεία για τον πονοκέφαλο από το μεθύσι

  Κεφαλαλγία, διάρροια, απώλεια όρεξης, αφυδάτωση, ναυτία, κόπωση, μειωμένος συντονισμός, γνωστική αδυναμία και γενική αίσθηση ράκους είναι τα χαρακτηριστικά ενός γερού hangover, που οι περισσότεροι το βλέπουμε να πλησιάζει όσο...
3 λεπτά ανάγνωσης
Υγεία - Ομορφιά

Λύκος: Τα 9 σημάδια που δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε (ΦΩΤΟ)

  Όταν η Αμερικανίδα ηθοποιός και τραγουδίστρια Σελένα Γκόμεζ ανακοίνωσε το 2015, σε ηλικία μόλις 23 ετών, ότι πάσχει από λύκο, έστρεψε το ενδιαφέρον στην ασθένεια που επηρεάζει περίπου 1,5...
3 λεπτά ανάγνωσης