Τα 5 πράγματα που συνιστούν οι καρδιολόγοι να κάνετε το Πάσχα
Το Πάσχα τρώμε πολλά τυπικά γλυκά που μπορεί να επιβαρύνουν το καρδιαγγειακό μας σύστημα. Σύμφωνα λοιπόν με το healthstat.gr, η υγιεινή διατροφή αποτελεί βασικό πυλώνα για τη διατήρηση της καλής...
4 λεπτά ανάγνωσης
Εποχικές αλλεργίες: Τα συμπτώματα και οι τρόποι αντιμετώπισης
Οι εποχικές αλλεργίες εμφανίζονται με συμπτώματα που μπορεί να μας παραπλανήσουν – Ποιοι είναι οι τρόποι αντιμετώπισης και πώς εφαρμόζονται Η ανοιξιάτικη περίοδος στο βόρειο ημισφαίριο μόλις ξεκίνησε και μαζί...
4 λεπτά ανάγνωσης
Καθιστική ζωή: Πώς επηρεάζει το σώμα μας;
Η κίνηση είναι ζωή, κατά τους ειδικούς. Γιατί λοιπόν εμείς περνάμε τη μισή μας μέρα ακίνητοι σε μια καρέκλα; Το σώμα μας είναι φτιαγμένο για να κινείται και οι πολλές...
5 λεπτά ανάγνωσης
Ανοσοποιητικό σύστημα: 7 τρόποι για να το ενισχύσεις χειμώνα – καλοκαίρι
Εδώ είναι ένας οδηγός με χρήσιμες συμβουλές για να προετοιμάσεις το ανοσοποιητικό σου σύστημα και να είναι ισχυρό κάθε εποχή του χρόνου. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ένα σύστημα που υπάρχει...
5 λεπτά ανάγνωσης
Είστε σίγουροι ότι η ώρα που παίρνετε το φάρμακο σας είναι η σωστή;
Η χορήγηση φαρμάκων σε διαφορετικές ώρες της ημέρας θα μπορούσε να επηρεάσει σημαντικά τον τρόπο μεταβολισμού των φαρμάκων στο ήπαρ, σύμφωνα με μια νέα μελέτη στο Τεχνολογικό Ινστιτούτο της Μασαχουσέτης....
6 λεπτά ανάγνωσης
Το εξωτικό φρούτο που ρυθμίζει το σάκχαρο και μειώνει τον κίνδυνο να νοσήσεις
Aποτελεί έναν από τους καλύτερους συμμάχους στη σωστή ρύθμιση του σακχάρου, προλαμβάνοντας την εκδήλωση διαβήτη – τουλάχιστον για τις γυναίκες Eκτός από τις ειδικές αντιδιαβητικές αγωγές, η ισορροπημένη διατροφή που...
2 λεπτά ανάγνωσης
Η επικίνδυνη ασθένεια που απειλεί όσους ξεχνούν να βουρτσίζουν τα δόντια τους
Ένας καθηγητής του Χάρβαρντ μιλά για τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών που διατρέχουν όσοι αμελούν τη στοματική τους υγιεινή Η διατήρηση των ισορροπιών στα βακτήρια της στοματικής κοιλότητας μπορεί να μειώσει...
2 λεπτά ανάγνωσης
Σόγια με γεύση χοιρινό: Γενετικά τροποποιημένοι σπόροι με γεύση από κρέας
Εταιρεία πήρε άδεια να προχωρήσει με την καλλιέργεια γενετικά τροποποιημένων σπόρων σόγιας που θα περιέχουν πρωτεΐνη χοιρινού κρέατος Άδεια να προχωρήσει με την καλλιέργεια γενετικά τροποποιημένων σπόρων σόγιας που θα...
1 λεπτά ανάγνωσης
Υψηλή χοληστερόλη: Οι 4 τρόποι για να την ρίξετε φυσικά
Μπορείτε να ρυθμίσετε την υψηλή χοληστερόλη όχι μόνο με φάρμακα αλλά και χωρίς φάρμακα με 4 απλά βήματα.. Τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης...
2 λεπτά ανάγνωσης
Περπάτημα προς τα πίσω – Είναι καλό για την υγεία & τον εγκέφαλο σου
Το ανάποδο περπάτημα κινεί τις αρθρώσεις αντίστροφα, πράγμα που εμπλέκει διαφορετικές μυϊκές ομάδες από το συνηθισμένο Το να περπατάς προς τα πίσω στον δρόμο ή στο πάρκο μπορεί να μοιάζει...
4 λεπτά ανάγνωσης