Το εξωτικό φρούτο που ρυθμίζει το σάκχαρο και μειώνει τον κίνδυνο να νοσήσεις
Aποτελεί έναν από τους καλύτερους συμμάχους στη σωστή ρύθμιση του σακχάρου, προλαμβάνοντας την εκδήλωση διαβήτη – τουλάχιστον για τις γυναίκες Eκτός από τις ειδικές αντιδιαβητικές αγωγές, η ισορροπημένη διατροφή που...
2 λεπτά ανάγνωσης
Η επικίνδυνη ασθένεια που απειλεί όσους ξεχνούν να βουρτσίζουν τα δόντια τους
Ένας καθηγητής του Χάρβαρντ μιλά για τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών που διατρέχουν όσοι αμελούν τη στοματική τους υγιεινή Η διατήρηση των ισορροπιών στα βακτήρια της στοματικής κοιλότητας μπορεί να μειώσει...
2 λεπτά ανάγνωσης
Σόγια με γεύση χοιρινό: Γενετικά τροποποιημένοι σπόροι με γεύση από κρέας
Εταιρεία πήρε άδεια να προχωρήσει με την καλλιέργεια γενετικά τροποποιημένων σπόρων σόγιας που θα περιέχουν πρωτεΐνη χοιρινού κρέατος Άδεια να προχωρήσει με την καλλιέργεια γενετικά τροποποιημένων σπόρων σόγιας που θα...
1 λεπτά ανάγνωσης
Υψηλή χοληστερόλη: Οι 4 τρόποι για να την ρίξετε φυσικά
Μπορείτε να ρυθμίσετε την υψηλή χοληστερόλη όχι μόνο με φάρμακα αλλά και χωρίς φάρμακα με 4 απλά βήματα.. Τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης...
2 λεπτά ανάγνωσης
Περπάτημα προς τα πίσω – Είναι καλό για την υγεία & τον εγκέφαλο σου
Το ανάποδο περπάτημα κινεί τις αρθρώσεις αντίστροφα, πράγμα που εμπλέκει διαφορετικές μυϊκές ομάδες από το συνηθισμένο Το να περπατάς προς τα πίσω στον δρόμο ή στο πάρκο μπορεί να μοιάζει...
4 λεπτά ανάγνωσης
Το φρούτο με αντικαρκινική δράση – Τα 9 οφέλη για τον οργανισμό
Ανακαλύψτε εννέα σημαντικά οφέλη υγείας που μπορείτε να διασφαλίσετε από ένα και μόνο φρούτο Έχουν δροσερή, ήπια, γλυκιά γεύση. Μπορούν να καταναλωθούν ως σνακ ή μέσα σε διάφορα ζεστά ή...
5 λεπτά ανάγνωσης
Αφρικανική σκόνη, αλλεργία στη γύρη – Πώς να προστατευτείτε
Σημαντικά μέτρα που πρέπει να λάβετε όσοι έχετε ευαισθησία στα αλλεργιογόνα της άνοιξης και την αφρικανική σκόνη αυτή την περίοδο Η μύτη έχει σημαντικό ρόλο στον οργανισμό. Παρουσιάζει πλούσια συμπαθητική...
4 λεπτά ανάγνωσης
Αλλεργίες της Άνοιξης: Έξι τρόποι να τις διαχειριστείς καλύτερα
Η κλιματική αλλαγή και οι νέες συνθήκες που επικρατούν, επηρεάζουν τη θερμοκρασία και την υγρασία και φέρνουν αλλαγές στην παραγωγή αλλά και τη διασπορά της γύρης Είμαστε πλέον, στην καρδιά...
3 λεπτά ανάγνωσης
ΠΟΥ: Κάτω από το 25% του πληθυσμού έχει επαρκή φυσική δραστηριότητα
Πόσα λεπτά άσκηση συνιστώνται ανά εβδομάδα στους ενήλικες και τι αλλάζει στους άνω των 65 ετών Η 6η Απριλίου έχει οριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως η παγκόσμια...
2 λεπτά ανάγνωσης
Καρδιά: Τα 2 συμπτώματα που προειδοποιούν για ανακοπή 24 ώρες πριν
Τα συμπτώματα σε άνδρες και γυναίκες Ίσως η καρδιακή ανακοπή να μην είναι τόσο αιφνίδια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε προσφάτως στο The Lancet Digital Health, η οποία διατείνεται ότι...
2 λεπτά ανάγνωσης