Ιταλική έρευνα αποκαλύπτει έναν από τους μηχανισμούς που προκαλεί την Αμυοτροφική Πλευρική Σκλήρυνση (ALS)
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο έγκυρο επιστημονικό περιοδικό Brain από Ιταλούς επιστήμονες ανοίγει νέα θεραπευτικά σενάρια για την Αμυοτροφική Πλευρική Σκλήρυνση (ALS). Σύμφωνα με δελτίο τύπου του Νοσοκομείου Città...
3 λεπτά ανάγνωσης
Πώς να δημιουργήσετε ένα french ponytail για τα Χριστούγεννα (ΒΙΝΤΕΟ)
Το french ponytail των Χριστουγέννων Eκτός από το stylish outfit που θα επιλέξουμε αυτές τις μέρες, τα μαλλιά έχουν την τιμητική τους κι εμείς δημιουργήσαμε το απόλυτο hair look που...
1 λεπτά ανάγνωσης
Δεν θέλει κόπο – Δέκα λεπτά τρέξιμο αρκούν για ισχυρό εγκέφαλο
Δέκα λεπτά τρέξιμο αρκούν για να ενισχύσουν τον εγκέφαλο, σύμφωνα με νέα μελέτη από το University of Tsukuba. Είναι γνωστό ότι το τρέξιμο μπορεί να ωφελήσει πολύ την ψυχική υγεία....
2 λεπτά ανάγνωσης
Τρίξιμο των δοντιών: Που οφείλεται και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί
Οι οδοντίατροι έχουν παρατηρήσει μία αύξηση στα περιστατικά ατόμων που τρίζουν και σφίγγουν τα δόντια τους κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Τα συμπτώματα του τριξίματος των δοντιών (γνωστός επίσης...
3 λεπτά ανάγνωσης
Μην πετάξεις την οδοντόβουρτσά σου γιατί έχει μια beauty χρήση
Όλες μας γνωρίζουμε τη χρήση μιας οδοντόβουρτας. Τι γίνεται, όμως όταν έρχεται η ώρα να την πετάξουμε; Κι όμως, ίσως δεν έχεις σκεφτεί μια χρήση που έχει η οδοντόβουρτσα και...
1 λεπτά ανάγνωσης
Τροφές anti-stress – Τι να τρώμε για να μην αγχωνόμαστε
Τι πρέπει να τρώμε όταν είμαστε αγχωμένοι και τι για να μην αγχωθούμε; Ποιες τροφές μας μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος; Στη σημερινή κοινωνία όπου οι υποχρεώσεις...
4 λεπτά ανάγνωσης
Έξυπνα tips για υγιεινή διατροφή στη δουλειά
Τι να τρώω στο γραφείο; Αυτό το ερώτημα μας απασχολεί σχεδόν καθημερινά. Κι όμως μπορούμε και στη δουλειά να τρώμε ισορροπημένα. Το μόνο που χρειάζεται είναι οργάνωση. Ποιοι είναι...
3 λεπτά ανάγνωσης
Πόσες θερμίδες έχει μια φέτα ψωμί ανάλογα τι θα προσθέσεις
Σήμερα θα αναλύσουμε το πόσες θερμίδες έχει μια φέτα ψωμί με διάφορες επιλογές που ταιριάζουν. Το ψωμί συνηθίζεται να καταναλώνεται σε καθημερινή βάση από το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού...
3 λεπτά ανάγνωσης
Μπάνιο μετά το γυμναστήριο: Να κάνω κρύο ή ζεστό ντους;
Το μπάνιο μετά την προπόνηση βοηθάει τους μυες σου να αναρρώσουν και ενισχύει την ικανότητα του σώματός σου να επανέλθει και να είναι έτοιμο για την επόμενη προπόνηση. Μία...
4 λεπτά ανάγνωσης
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα… ξυπνάει με τις κότες
Νέα μελέτη δείχνει ότι η δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος εμφανίζει διακυμάνσεις μέσα στην ημέρα, φθάνοντας στο ζενίθ πολύ νωρίς το πρωί – το εύρημα είναι σημαντικό σε ό,τι αφορά...
4 λεπτά ανάγνωσης