Συμβουλές για να διατηρήσετε υγιείς τους νεφρούς σας
Η νεφρική λειτουργία φθίνει με τα χρόνια, ακόμα και στους υγιείς ανθρώπους. Ευτυχώς, μπορούμε να την ενισχύσουμε με τα κατάλληλα μέτρα του τρόπου ζωής. Νέα ευρήματα που...
5 λεπτά ανάγνωσης
Αδύναμα μαλλιά: Που οφείλονται και τι μπορείτε να κάνετε για να τα δυναμώσετε
Τα μαλλιά μπορεί να αποδυναμωθούν για πολλούς λόγους, αλλά ευτυχώς με τα κατάλληλα μέτρα μπορείτε να προστατευθείτε από το καθημερινό σπάσιμο και την τριχόπτωση. Τα αδύναμα μαλλιά...
5 λεπτά ανάγνωσης
Φλεβική θρόμβωση: Ποιοι κινδυνεύουν από τον «σιωπηλό δολοφόνο»
Η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση (ΕΒΦΘ) συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος σχηματίζει σε μία ή περισσότερες από τις εν τω βάθει φλέβες του σώματός σας, συνήθως στα...
4 λεπτά ανάγνωσης
Δείτε γιατί η Billie Eilish είναι η βασίλισσα των no makeup selfies!
Η Billie Eilish είναι μια μικρή, θλιμμένη πριγκίπισσα της rap. Έχει ήδη βραβευθεί με βραβείο Grammy και θεωρείται μία από τις πιο σημαντικές παρουσίες στη μουσική βιομηχανία. Πειραματίζεται...
1 λεπτά ανάγνωσης
Καύσωνας: Συμβουλές για καλό ύπνο χωρίς κλιματιστικό
Με μερικούς απλούς τρόπους μπορείτε να δροσιστείτε και να κάνετε τον ύπνο στον καύσωνα υποφερτό και ανεκτό. Γιατί πρέπει να κοιμάστε ντυμένοι και με μία θερμοφόρα. Ο καύσωνας...
2 λεπτά ανάγνωσης
Προκαλεί τελικά το κλιματιστικό ρυτίδες; Δείτε τι λένε οι ειδικοί!
Όλες γνωρίζετε για τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου στο δέρμα. Και αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να φοράτε αντηλιακό καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου -θα σας...
1 λεπτά ανάγνωσης
Ψάχνεις ένα ελαφρύ βραδινό; Δες τη συνταγή για την αγαπημένη σαλάτα της Monica Bellucci!
Η ιταλική κουζίνα έχει καταφέρει να κατακτήσει τον κόσμο κυρίως για ζυμαρικά την πίτσα και το ριζότο, όμως περιλαμβάνει και νόστιμες υγιεινές σαλάτες -γι’ αυτό άλλωστε αποτελεί...
2 λεπτά ανάγνωσης
Shag: Το κούρεμα που πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά όταν επιστρέψετε από τις διακοπές σας!
Λίγο πριν τις διακοπές καλό είναι να μην κάνετε κάποια δραματική αλλαγή στα μαλλιά σας. Ούτε στο χρώμα, ούτε στο μήκος. Η καλύτερη περίοδος για τέτοιου είδους κινήσεις...
1 λεπτά ανάγνωσης
Αλτσχάιμερ: Αυτοί είναι οι 10 κυριότεροι παράγοντες κινδύνου – Νέα μελέτη
Η αποφυγή των παραγόντων κινδύνου μπορεί να μειώσει σημαντικά τις πιθανότητες εκδήλωσης νόσου Αλτσχάιμερ, δεδομένου ότι κάθε ένας από αυτούς αυξάνει κατά τουλάχιστον 25% τον κίνδυνο, λένε οι...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πώς φαίνεται η έλλειψη σιδήρου που συνδέεται με την αναιμία
Η αναιμία δεν αποτελεί νόσο, αφού είναι αποτέλεσμα ποικίλων ασθενειών. Χαρακτηρίζεται ως μια παθολογική κατάσταση στην οποία η συνολική μάζα των ερυθρών αιμοσφαιρίων είναι μικρότερη από την φυσιολογική....
3 λεπτά ανάγνωσης