Τρέξιμο για απώλεια βάρους: Πως λειτουργεί
Χρησιμοποιείς το τρέξιμο στην προπόνησή σου για να χάσεις κιλά; ή τουλάχιστον το σκέφτεσαι; Το τρέξιμο είναι ένας δημοφιλής τρόπος άσκησης για πολλούς λόγους. Όχι μόνο είναι εύκολο να...
3 λεπτά ανάγνωσης
Πόσα βήματα την ημέρα θα σε βοηθήσουν να χάσεις ακόμη και 2 κιλά σε μία εβδομάδα
Η διατροφή αποτελεί πολύ σημαντικό παράγοντα στην απώλεια βάρους αλλά θα πρέπει να συνδυάζεται και με κάποια άσκηση, έστω και ελαφριά. Το περπάτημα είναι ιδανικό αν δεν προτιμάτε τα...
1 λεπτά ανάγνωσης
Σάλος με συσκευή για απώλεια βάρους που εμποδίζει το στόμα να ανοίξει
Πανεπιστήμιο στη Νέα Ζηλανδία παρουσίασε πρωτοποριακή συσκευή για την απώλεια βάρους η οποία εμποδίζει το στόμα να ανοίξει πάνω από δύο χιλιοστά. Η συσκευή, που έχει ήδη συγκεντρώσει δεκάδες επικρίσεις, χρησιμοποιεί...
3 λεπτά ανάγνωσης
10 Πράγματα που δεν δοκιμάσατε ποτέ στην προσπάθεια να χάσετε κιλά
Δείτε όλα όσα δεν κάνατε και που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα παραπανίσια κιλά εύκολα και γρήγορα. Το χάσιμο κιλών είναι μια δύσκολη διαδικασία που ο περισσότερος...
5 λεπτά ανάγνωσης
Αδυνάτισμα: Έτσι θα χάσετε διπλάσια κιλά – Δείτε τον τρόπο
Αν έχετε βάλει στόχο να χάσετε βάρος, καλό θα είναι να γνωρίζετε τον παράγοντα που επηρεάζει σημαντικά τα ποσοστά επιτυχίας της προσπάθειάς σας… Όσο καλύτερη είναι η φυσική...
2 λεπτά ανάγνωσης
Βρέθηκε το χάπι του αδυνατίσματος!
Το «άγιο δισκοπότηρο» για την απώλεια βάρους, αποτελεί γεγονός. Ποιο είναι, πού υπάρχει και πώς βοηθά. Kατά καιρούς είχαν προκύψει ουκ ολίγα σκευάσματα που υπόσχονταν πως ήταν η λύση στο...
2 λεπτά ανάγνωσης
- Προηγούμενο
- 1
- 2