Αρτηριακή πίεση: Προσοχή στον κρύο καιρό
Είναι γεγονός ότι το κρύο επηρεάζει την αρτηριακή πίεση. «Το κρύο αυξάνει την αρτηριακή πίεση, η οποία με τη σειρά της αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού», λέει η...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πως η καθημερινή άσκηση μπορεί να βοηθήσει την αρτηριακή πίεση
Λίγα λεπτά άσκησης καθημερινά για χαμηλότερη αρτηριακή πίεση. Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι ακόμη και μερικά λεπτά σωματικής άσκησης, όπως πέντε λεπτά περπάτημα σε ανηφόρα ή ανέβασμα σκαλοπατιών καθημερινά, μπορούν να...
2 λεπτά ανάγνωσης
Κατερίνη: Ενημέρωση για τη σωστή μέτρηση της Αρτηριακής Πίεσης
Με πολύ μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε η Δράση για την Υπέρταση με κύριο στόχο την Πρόληψη και ευαισθητοποίηση της Κοινότητας στη φιλοσοφία της πρόληψης και της προαγωγής υγείας ως σημαντική αξία...
1 λεπτά ανάγνωσης
Έρευνα: Ο θόρυβος του δρόμου αυξάνει την αρτηριακή πίεση
Τα αποτελέσματα εκτενούς επιστημονικής μελέτης που κράτησε οκτώ ολόκληρα χρόνια Ο θόρυβος του δρόμου, από τον ήχο των μηχανών των αυτοκινήτων μέχρι τις σειρήνες, μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση...
2 λεπτά ανάγνωσης
Αρτηριακή πίεση: Κρατήστε την υπό έλεγχο με αυτές τις τροφές
Τα υγιή επίπεδα αρτηριακής πίεσης συνδέονται με την καλύτερη λειτουργία της καρδιάς αλλά και με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού. Η αρτηριακή πίεση πρόκειται για μέτρηση της δύναμης...
3 λεπτά ανάγνωσης
Το βαθυκόκκινο λαχανικό που προστατεύει τα μάτια και ρίχνει την πίεση
Με προφίλ θρεπτικών συστατικών παρόμοιο με αυτό που έχουν άλλα δημοφιλή φυλλώδη λαχανικά, αλλά και με ορισμένες αξιοσημείωτες διαφορές, αυτό το κόκκινο συστατικό της σαλάτας και των σάντουιτς γίνεται...
3 λεπτά ανάγνωσης
Ο χυμός αυτού του λαχανικού μειώνει αρτηριακή πίεση και βελτιώνει λειτουργίες εγκεφάλου
Υπάρχει ένας χυμός, σε βαθύ κόκκινο χρώμα, που είναι πολύ πιθανό να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου σου. Και αυτός είναι ο χυμός...
2 λεπτά ανάγνωσης