Άσκηση για την αντιμετώπιση δασικών πυρκαγιών μεγάλης έκτασης «ΔΙΑ ΠΥΡΟΣ 2022»
Σας ενημερώνουμε ότι στα πλαίσια της καλύτερης προετοιμασίας του μηχανισμού δασοπυρόσβεσης για την τρέχουσα αντιπυρική περίοδο και προκειμένου να διαπιστωθεί η επιχειρησιακή ετοιμότητα όλων των εμπλεκόμενων στη δασοπυρόσβεση φορέων, θα...
1 λεπτά ανάγνωσης
Άσκηση στην Πυροσβεστική Υπηρεσία Λιτοχώρου για προσομοίωση πυρκαγιάς σε βιομηχανική μονάδα
Την 17-02-2022, ημέρα Πέμπτη και ώρα 10:00’, πραγματοποιήθηκε άσκηση επί χάρτου προσομοίωσης πυρκαγιάς με την επωνυμία «ΥΓΡΟ ΠΥΡ 2022», στις εγκαταστάσεις της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Λιτοχώρου, που αφορούσε την επιχείρηση ΔΙΑΣ...
2 λεπτά ανάγνωσης
5 μύθοι σχετικοί με τον ιδρώτα στην άσκηση καταρρίπτονται
Είτε μας αρέσει είτε όχι, όλοι ιδρώνουμε. Είναι ένα απόλυτα φυσικό – και υγιές – φαινόμενο που μας κρατά δροσερούς όταν ανεβαίνουν οι θερμοκρασίες. Θα νόμιζες ότι αυτό θα ήταν...
4 λεπτά ανάγνωσης
Πιλάτες ή γιόγκα; Βρες τι σου ταιριάζει περισσότερο
Δυο είδη άσκησης που μοιάζουν πολύ λιγότερο από ό,τι νομίζεις Χωνάκι ή κυπελλάκι; Βουνό ή θάλασσα; Ρίγανη ή φέτα στις τηγανιτές πατάτες; Υπάρχουν διλήμματα χωρίς λάθος απαντήσεις, που η...
2 λεπτά ανάγνωσης
Μάθε πως η άσκηση ενισχύει το ανοσοποιητικό σου σύστημα
Αν αρρωσταίνεις συχνά, η λύση που έχεις εύκαιρη είναι να πάρεις βιταμίνες για να υποστηρίξεις το ανοσοποιητικό σύστημα. Θα πρέπει να ξέρεις όμως ότι δεν είναι το μόνο που...
3 λεπτά ανάγνωσης
ΔΕΘ 2021: Κροτίδες και «σύλληψη τρομοκράτη» μπροστά στον Κ. Μητσοτάκη (ΒΙΝΤΕΟ)
Ο Κυριάκος Μητσοτάκης παρακολούθησε live τις εντυπωσιακές ασκήσεις επίδειξης ταχείας σύλληψης εν κινήσει, καθώς και επιχείρηση απελευθέρωσης ομήρου. Το πρώτο σενάριο περιελάμβανε τακτική ενέδρας από πάνοπλους άνδρες της υπηρεσίας...
1 λεπτά ανάγνωσης
Η άσκηση «ρίχνει» στο μισό το μεταβολισμό στους παχύσαρκους
Η αυξημένη κατανάλωση ενέργειας από τη γυμναστική, προκαλεί την αντίδραση του οργανισμού ο οποίος προσπαθεί να κρατήσει ενέργεια, μειώνοντας την κατανάλωση ενέργειας όταν βρισκόμαστε σε ηρεμία Η άσκηση μειώνει την...
3 λεπτά ανάγνωσης
Κυτταρίτιδα: Αυτές είναι οι καλύτερες ασκήσεις που την καταπολεμούν
Στο παρόν άρθρο εκτός από μερικές εξαιρετικές ασκήσεις για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας θα μάθεις και πάρα πολλές πληροφορίες σχετικά με αυτήν. Γράφει ο Σπύρος Βαρότσης, Γυμναστής, Άγιος Δημήτριος,...
6 λεπτά ανάγνωσης
Στρατιώτης προσγειώθηκε σε κουζίνα σπιτιού όταν δεν άνοιξε το αλεξίπτωτο του! (ΒΙΝΤΕΟ)
Όταν ο στρατιώτης έπεσε από το αεροπλάνο στο πλαίσιο άσκησης των αλεξιπτωτιστών και τράβηξε το σχοινάκι, πρέπει η ζωή του νε πέρασε από μπροστά του σε κλάσματα του δευτερολέπτου....
1 λεπτά ανάγνωσης
Τραγωδία στην Κύπρο: Νεκρός σε άσκηση αξιωματικός της Εθνικής Φρουράς
Συγκλονισμένη είναι η Κύπρος από την τραγωδία που σημειώθηκε κατά τη διάρκεια άσκησης της Εθνικής Φρουράς σε περιοχή της Τροοδίτισσας. Αξιωματικός της Εθνικής Φρουράς, στο πλαίσιο προγραμματισμένης εκπαιδευτικής δραστηριότητας...
1 λεπτά ανάγνωσης