Αυτά είναι τα 5 αντικείμενα που πρέπει να απολυμάνετε αν είχατε κρυολόγημα
Aπολυμάνετε τα παρακάτω αντικείμενα του σπιτιού για να προστατέψετε την περαιτέρω εξάπλωση της λοίμωξης και τους γύρω σας Μπαίνοντας στο χειμώνα οι εξάρσεις του κοινού κρυολογήματος και των ιώσεων θα...
2 λεπτά ανάγνωσης
Αν βγω στο κρύο θα κρυολογήσω; Οι ειδικοί λύνουν 6 απορίες για το κρυολόγημα
Όσο ο θερμοκρασία πέφτει όλο και χαμηλότερα, τα κρυολογήματα αρχίζουν να γίνονται συχνότερα. Προσπαθώντας, λοιπόν, να αποφύγουμε ακόμα μια λοίμωξη που μπορεί να επιβαρύνει την υγεία μας φέτος τον χειμώνα,...
4 λεπτά ανάγνωσης
Κρυολόγημα: Προσπαθείτε να κοιμηθείτε με βουλωμένη μύτη; 5 tips
Πέντε απλά κόλπα και σπιτικά γιατροσόφια που ανακουφίζουν από τη ρινική συμφόρηση τις βραδινές ώρες, για να κοιμηθούμε σαν πουλάκια Όσο κι αν προσπαθήσουμε να κρατήσουμε μακριά τις ιώσεις λαμβάνοντας...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πόσο ωφέλιμη είναι η λεμονάδα όταν έχεις ίωση ή κρυολόγημα
Το κρυολόγημα χρειάζεται ενυδάτωση την οποία όμως είναι αμφίβολο αν στην προσφέρει η λεμονάδα. Γνωρίζεις ότι η κατανάλωση άφθονων υγρών όταν έχεις κρυολόγημα ή γρίπη είναι το κλειδί για να...
3 λεπτά ανάγνωσης
Δες πως να προλάβεις με 7 φυσικούς τρόπους ένα κρυολόγημα
6 φυσικοί τρόποι για να αποφύγεις το κρυολόγημα Με την έλευση του χειμώνα, η ψύχρα στον αέρα γίνεται πιο έντονη. Ήρθε η ώρα να μαζευτούμε όσο μπορούμε για να αποφύγουμε...
2 λεπτά ανάγνωσης
Ενέργεια: 10 τρόποι να την ανακτήσετε αμέσως μετά το κρυολόγημα
Απλές συμβουλές για να αναρρώσετε πλήρως ύστερα από ένα κρυολόγημα. Αρρωστήσατε, «επανήλθατε» αλλά ακόμη αισθάνεστε αδύναμοι και την ενέργειά σας να σας «προδίδει»; Πολλές φορές, μπορεί να σας πάρει εβδομάδες...
3 λεπτά ανάγνωσης
Πως να ξεχωρίσετε την γρίπη από το κρυολόγημα – Ποια συμπτώματα να σας ανησυχήσουν
Ένα σοβαρό κρυολόγημα και μία μέτριας βαρύτητας γρίπη συχνά εκδηλώνονται με παρόμοια συμπτώματα. Ωστόσο υπάρχουν ορισμένες διαφορές που μπορούν να σας βοηθήσουν να τα ξεχωρίσετε, αναφέρει ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας...
2 λεπτά ανάγνωσης
Κρυολόγημα: Σε έξαρση οι ιώσεις – Οι 7 «χρυσές» οδηγίες για να μην κολλήσετε
Έχει υπολογιστεί ότι οι ενήλικες συναχώνονται 2-5 φορές το χρόνο. Παίρνοντας ωστόσο τα κατάλληλα μέτρα μπορούμε να αποφύγουμε το ενοχλητικό κρυολόγημα Περνάμε δυόμισι χρόνια από τη ζωή μας αγκαλιά με...
2 λεπτά ανάγνωσης
Η έκθεση σε «αθώους» κοροναϊούς αυξάνει την ανοσία στην Covid-19
Ατομα με υψηλά επίπεδα αντισωμάτων ενάντια σε κορωνοϊούς που προκαλούν κοινό κρυολόγημα είχαν μικρότερες πιθανότητες να νοσήσουν σοβαρά από τον νέο κορωνοϊό, σύμφωνα με νέα μελέτη ειδικών του Πανεπιστημίου της...
3 λεπτά ανάγνωσης
Έξι κινήσεις που ανακουφίζουν από το ενοχλητικό κρυολόγημα
Το φθινόπωρο είναι εδώ, το ίδιο και οι ιοί του κρυολογήματος που μας ταλαιπωρούν κάθε χρόνο. Τι κάνουμε λοιπόν αν μας χτυπήσουν την πόρτα; Αυτές είναι οι έξι κινήσεις...
2 λεπτά ανάγνωσης