Life, Υγεία - Ομορφιά

Κρύα ντους: Τα 5 οφέλη για την υγεία – Ποιοι πρέπει να τα αποφεύγουν

Τα κρύα ντους είναι μια ευχάριστη ανάσα δροσιάς τις ημέρες του καύσωνα, ενώ ταυτόχρονα έχουν πολλαπλά οφέλη για την υγείας μας Όταν έχει αφόρητη ζέστη και το σώμα μας «καίγεται»...
Life, Υγεία - Ομορφιά

Ψάρια στη διατροφή μας: Ποια πρέπει να προτιμάμε – Τα οφέλη στην υγεία μας

Ο γαύρος, η ρέγγα, το σκουμπρί και οι σαρδέλες είναι εξαιρετικές πηγές πρωτεϊνών, μικροθρεπτικών συστατικών Πολλοί καταναλωτές που προσέχουν την υγεία τους έχουν ήδη περιορίσει τα χάμπουργκερ, τις μπριζόλες και...
Life, Υγεία - Ομορφιά

Το φρούτο με αντικαρκινική δράση – Τα 9 οφέλη για τον οργανισμό

Ανακαλύψτε εννέα σημαντικά οφέλη υγείας που μπορείτε να διασφαλίσετε από ένα και μόνο φρούτο Έχουν δροσερή, ήπια, γλυκιά γεύση. Μπορούν να καταναλωθούν ως σνακ ή μέσα σε διάφορα ζεστά ή...
Life

5 οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό ο σκύλος σου και δεν το ξέρεις

Αν θέλεις έναν φίλο, είπε κάποτε κάποιος, πάρε έναν σκύλο. Ο σκύλος είναι κατά γενική ομολογία ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου. Πιστός, τρυφερός, παιχνιδιάρης και μας προσφέρει και 5 μεγάλα...
Ειδήσεις

Τετραήμερη εργασία: Ισπανικό πείραμα βλέπει οφέλη για εργαζομένους, παιδιά και περιβάλλον

Πολλοί συμμετέχοντες στο πρόγραμμα της Βαλένθια στράφηκαν σε πιο υγιεινές συνήθειες και τα παιδιά πέρασαν περισσότερο χρόνο με τους γονείς τους. Πιλοτικό πρόγραμμα τετραήμερης εργασίας στην Ισπανία βελτίωσε την υγεία...