Τρέξιμο: Τι αλλάζει στην προπόνησή μας το καλοκαίρι
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ασφαλές τρέξιμο και την αποτελεσματική προπόνηση όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν Η προπόνηση το καλοκαίρι είναι δύσκολη για διάφορους λόγους. Η θερμοκρασία είναι σαφώς...
4 λεπτά ανάγνωσης
Νεκρή 22χρονη αθλήτρια στην Κομοτηνή – Κατέρρευσε στην προπόνηση
Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο όπου διαπιστώθηκε ο θάνατος της. Νεκρή 22χρονη αθλήτρια στην Κομοτηνή, η οποία κατέρρευσε στο γήπεδο κατά τη διάρκεια προπόνησης. Η νεαρή αθλήτρια κατέρρευσε στο γήπεδο στίβου της...
1 λεπτά ανάγνωσης
ΕΠΣ Πιερίας: Κλήση για προπόνηση Κ-17
ΗΛΙΚΙΑ 2007 ΤΕΤΑΡΤΗ 25/05/2022 Καλούνται οι παρακάτω ποδοσφαιριστές να βρίσκονται στο Αθλητικό κέντρο της Ε.Π.Σ. Πιερίας στην Ν. Έφεσο την ΤΕΤΑΡΤΗ 25/05/2022 και ώρα 17:00μμ με τον αθλητικό τους εξοπλισμό....
1 λεπτά ανάγνωσης
Αυτά τα σημάδια δείχνουν ότι… παραγυμναστήκατε
Μήπως υπερβάλλετε λίγο με την προπόνησή σας; Ανακαλύψτε το δίνοντας προσοχή στο σώμα σας. Ναι, αγαπάτε πολύ τη γυμναστική. Ναι, τώρα που τα γυμναστήρια άνοιξαν ξανά – τηρώντας όλα...
2 λεπτά ανάγνωσης
22χρονη πρωταθλήτρια του σερφ έπεσε νεκρή από χτύπημα κεραυνού ενώ έκανε προπόνηση
Η 22χρονη Κάθριν Ντίαζ, πρωταθλήτρια του σερφ, έχασε πρόωρα τη ζωή της καθώς προπονούταν για εξετάσεις που θα της επέτρεπαν να αγωνιστεί σε Ολυμπιακό επίπεδο. Οι συγκεκριμένες εξετάσεις διεξάγονται...
1 λεπτά ανάγνωσης
Εθνικός Ν. Κεραμιδίου: Ξεκινάει τις προπονήσεις την Πέμπτη – Επαφές για τον νέο τεχνικό
Μετά την ανακοίνωση για την έναρξη των προπονήσεων στην Γ΄ Εθνική, η ομάδα μας προχώρησε άμεσα στην οργάνωση της επιστροφής στην ενεργό δράση. Έτσι την ερχόμενη Πέμπτη 25...
1 λεπτά ανάγνωσης
Επέστρεψαν στις προπονήσεις οι ποδοσφαιριστές της ΑΕ Καρίτσας
Με ανεβασμένη ψυχολογία και ιδιαίτερη διάθεση για δουλειά επέστρεψαν οι ποδοσφαιριστές της Α.Ε. Καρίτσας στο γήπεδο, μετά το πράσινο φως της Επιτροπής Λοιμωξιολόγων, για την επανέναρξη των ομαδικών...
1 λεπτά ανάγνωσης
Η 8λεπτη πρωινή προπόνηση που θα σε βοηθήσει να χάσεις λίπος!
Mε την εξέλιξη της τεχνολογίας και του ίντερνετ πλέον δεν είναι καθόλου δύσκολο το να γυμναστείς μόνη σου στο σπίτι ακόμα και 5 ή 10 λεπτά. Ψάξαμε λοιπόν...
2 λεπτά ανάγνωσης
Η πρώτη προπόνηση του Δία Δίου για τη σεζόν 2020-21
Μέσα σε κλίμα χαράς, αισιοδοξίας και ευφορίας πραγματοποιήθηκε το απόγευμα της Δευτέρας 20 Ιουλίου η πρώτη προπόνηση του Δία Δίου ενόψει της αγωνιστικής περιόδου 2020-2021. Παρουσία όλων των μελών...
1 λεπτά ανάγνωσης
Επικός πατέρας! Στην προπόνηση της κόρης του με… πτώσεις, τούμπες και χαμόγελο (video)
Μπορεί οι στιγμές που βιώνουμε να είναι δύσκολες, λόγω του κορονοϊού και του εγκλεισμού που τον… συνοδεύει, αλλά τα προφίλ που διατηρούν οι Ολυμπιακοί Αγώνες στα μέσα κοινωνικής...
1 λεπτά ανάγνωσης
