Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε έλλειψη της βιταμίνης D
Έρευνες δείχνουν σχέση μεταξύ της ανεπάρκειας βιταμίνης D και των λοιμώξεων της αναπνευστικής οδού, όπως το κοινό κρυολόγημα, η βρογχίτιδα και η πνευμονία Πoλλά είναι τα συμπτώματα της έλλειψης βιταμίνης...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πώς να καταλάβουμε αν έχουμε ανεπάρκεια βιταμίνης D
6 σημάδια που δείχνει το σώμα μας Το να έχεις χαμηλά επίπεδα είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι νομίζεις, ωστόσο είναι μια απαραίτητη βιταμίνη για την υγεία των οστών και όχι...
3 λεπτά ανάγνωσης
Μειώνει, τελικά, η βιταμίνη D τον κίνδυνο για Covid-19; Νέες κλινικές μελέτες ανατρέπουν τα δεδομένα
Εξέτασαν την σχέση ανάμεσα στα συμπληρώματα βιταμίνης D και τη μείωση του κινδύνου για Covid-19 Δύο μεγάλες κλινικές δοκιμές, μια βρετανική και μια νορβηγική, δεν βρήκαν να υπάρχει καμία σχέση...
3 λεπτά ανάγνωσης
Έχετε έλλειψη βιταμίνης D; – Τα έξι σημάδια που το μαρτυρούν
Παρότι στη χώρα μας έχουμε ήλιο όλο τον χρόνο, το πρόβλημα είναι ιδιαίτερα συνηθισμένο και στην Ελλάδα Περίπου 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως υπολογίζεται ότι έχουν ανεπάρκεια σε βιταμίνη D. Ο...
3 λεπτά ανάγνωσης
Βιταμίνη D: Τα σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε έλλειψη
Τα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν Η βιταμίνη D συντίθεται στον οργανισμό μας κυρίως κατά την έκθεση στον ήλιο, γι’ αυτό και είναι γνωστή ως «βιταμίνη του ήλιου». Είναι...
2 λεπτά ανάγνωσης
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μειώνουν τον κίνδυνο αυτοάνοσων παθήσεων σε μεσήλικες
Ερωτηματικό παραμένει εάν τα ανωτέρω ενθαρρυντικά αποτελέσματα ισχύουν στον ίδιο βαθμό στους ανθρώπους νεότερης ηλικίας, κάτι που πρέπει να εξεταστεί με περαιτέρω μελέτη. Οι επιστήμονες είχαν ενδείξεις εδώ και καιρό...
3 λεπτά ανάγνωσης
Έλλειψη βιταμίνης D: Αυτά είναι τα 8 συμπτώματα που πολλοί δεν συνειδητοποιούν
Η βιταμίνη D είναι μια εξαιρετικά σημαντική βιταμίνη που έχει ισχυρή επίδραση σε πολλά συστήματα του οργανισμού. Σε αντίθεση με άλλες βιταμίνες, η βιταμίνη D λειτουργεί όπως μια ορμόνη και κάθε...
2 λεπτά ανάγνωσης
Βιταμίνη D: Ένα πολύτιμος σύμμαχος για την COVID-19 και τα αυτοάνοσα νοσήματα
Όλοι μας γνωρίζουμε τις βιταμίνες και το πόσο σημαντικές είναι για την υγεία μας. Ειδικότερα, η βιταμίνη D έχει οφέλη που ούτε που φανταζόμαστε. Η επίδρασή της εξαρτάται από...
2 λεπτά ανάγνωσης
Βιταμίνη D: Με ποιες ασθένειες συνδέεται – Κίνδυνοι – Δοσολογία
Η βιταμίνη D υπάρχει με φυσικό τρόπο σε μικρές ποσότητες σε μερικές τροφές, όπως τα λιπαρά ψάρια (ρέγκα, σκουμπρί, σαρδέλες και τόνος). Για να γίνει η βιταμίνη D...
8 λεπτά ανάγνωσης
Κορονοϊός: H βιταμίνη D θα μπορούσε να μειώσει τους θανάτους μέχρι και 80%
Σοβαρή ασθένεια από κορονοϊό, νοσηλεία σε εντατική, ακόμη και θάνατος, θα μπορούσαν να αποφευχθούν αν οι ασθενείς είχαν επάρκεια βιταμίνης D, διαπιστώνει μελέτη Ελλήνων ερευνητών. Πάντως τα απανωτά lockdown,...
4 λεπτά ανάγνωσης