Ιδρώνεις; Δες τα οφέλη για την υγεία σου
Στο σώμα μας έχουμε περίπου δύο εκατομμύρια έως πέντε εκατομμύρια ιδρωτοποιούς αδένες, έτσι η εφίδρωση είναι κάτι περισσότερο από μια φυσική απόκριση στη ζέστη ή την άσκηση και είναι βασικός...
4 λεπτά ανάγνωσης
Τα social media να χαρακτηρίζονται «επικίνδυνα για την υγεία»
Τα social media να χαρακτηρίζονται «επικίνδυνα για την υγεία» όπως το κάπνισμα, ζητά ο αρχίατρος των ΗΠΑ Ο Βίβεκ Μούρθι θεωρεί ότι οι χρήστες των social media θα πρέπει να...
3 λεπτά ανάγνωσης
Κρύα ντους: Τα 5 οφέλη για την υγεία – Ποιοι πρέπει να τα αποφεύγουν
Τα κρύα ντους είναι μια ευχάριστη ανάσα δροσιάς τις ημέρες του καύσωνα, ενώ ταυτόχρονα έχουν πολλαπλά οφέλη για την υγείας μας Όταν έχει αφόρητη ζέστη και το σώμα μας «καίγεται»...
4 λεπτά ανάγνωσης
Άθληση και Υγεία – Χόρεψε για σένα… χόρεψε για την υγεία σου
Πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο των “Εαρινών Ημερών Μουσών” την Κυριακή 2 Ιουνίου, ομιλία με θέμα την άθληση και τη φυσική δραστηριότητα και πόσο αυτά μπορούν να επηρεάσουν καθοριστικά την υγεία και...
1 λεπτά ανάγνωσης
Ψάρια στη διατροφή μας: Ποια πρέπει να προτιμάμε – Τα οφέλη στην υγεία μας
Ο γαύρος, η ρέγγα, το σκουμπρί και οι σαρδέλες είναι εξαιρετικές πηγές πρωτεϊνών, μικροθρεπτικών συστατικών Πολλοί καταναλωτές που προσέχουν την υγεία τους έχουν ήδη περιορίσει τα χάμπουργκερ, τις μπριζόλες και...
4 λεπτά ανάγνωσης
Η κυβέρνηση της ΝΔ κατεδαφίζει το ΕΣΥ παραδίδοντας την Υγεία στους ιδιώτες – Ο ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ ως κυβέρνηση θα το αναγεννήσει για την κοινωνία
Tης Δώρας Αυγέρη* Μια από τις βασικές προτεραιότητες της δεύτερης κυβέρνησης ΝΔ-Μητσοτάκη είναι η πλήρης κατεδάφιση του Εθνικού Συστήματος Υγείας και η παράδοση της υγείας μας σε ιδιωτικά συμφέροντα. Δεν...
3 λεπτά ανάγνωσης
Κοιμηθείτε σαν Σκανδιναβοί και σώστε την υγεία αλλά και τη σχέση σας
Η σκανδιναβική μέθοδος ύπνου που κάνει καλό στην υγεία και τη σχέση σας Tσακώνεστε για τα σκεπάσματα τη νύχτα; Τότε ίσως αξίζει να δοκιμάσετε τη σκανδιναβική μέθοδο ύπνου, που έχει...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πώς η υγεία του εντέρου σου επηρεάζει τη διάθεση σου
Υπάρχουν πολλοί τρόποι να νιώθεις όμορφα μέσα στη μέρα σου, αλλά όταν σε καταβάλλει το στρες μπορεί όλα να ανατραπούν. Δεν είναι τυχαίο που οι περισσότεροι γιατροί συνδυάζουν το έντερο...
3 λεπτά ανάγνωσης
Αφρικανική σκόνη: Οι 5 κίνδυνοι για την υγεία – Οδηγίες προστασίας
Συστάσεις προς τους πολίτες από τους πνευμονολόγους Σε ανακοίνωση που εξέδωσε η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία, λόγω της αναμενόμενης έντονης συγκέντρωσης αφρικανικής σκόνης και σήμεραν Τρίτη, αναφέρονται τα εξής ως συστάσεις...
4 λεπτά ανάγνωσης
Διεπιστημονική εκδήλωση για την υγεία και τη διατροφή
Μια εξαιρετική, επιστημονική εκδήλωση με την συμμετοχή κορυφαίων Πανεπιστημιακών Δασκάλων με θέμα «ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ» θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 21 Απριλίου 2024 στις 7 μ.μ. στην αίθουσα εκδηλώσεων του Επιμελητηρίου...
3 λεπτά ανάγνωσης