Πώς να σταματήσετε το κρυολόγημα όταν νιώσετε ότι ξεκινά
Ο λαιμός αρχίζει να σας «γαργαλάει». Δυσκολεύεστε να καταπιείτε, αφού κάθε φορά νιώθετε ένα «τσίμπημα», σαν γδάρσιμο στον φάρυγγα. Το κεφάλι είναι βαρύ. Έχετε γενικευμένους πόνους στο σώμα....
2 λεπτά ανάγνωσης
Ποια ψυχική νόσος απειλεί τους έφηβους που τρώνε πρόχειρο φαγητό
Μια καινοτόμος μελέτη διαπιστώνει ότι τα επίπεδα νατρίου και καλίου, ενδεικτικά της διατροφής που ακολουθεί ένας άνθρωπος, μπορεί να αποτελούν παράγοντες πρόβλεψης μελλοντικής κατάθλιψης στους εφήβους. Ο αριθμός...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πώς τα τατουάζ επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα
Εκτός του δεδομένου ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι έχουν πλέον ένα τατουάζ, μαθαίναμε συχνά για υποτιθέμενες επιπτώσεις. Τώρα αυτό αλλάζει. Το τατουάζ εισάγει στο σώμα μελάνη με μικροσκοπικά...
2 λεπτά ανάγνωσης
Επιβλαβή για την υγεία τα σακουλάκια τσαγιού «πυραμίδες» – Τι δείχνει έρευνα
Τώρα που σιγά σιγά χειμωνιάζει, όλοι μας αρχίζουμε να αναζητούμε ένα ωραίο, ζεστό φλιτζάνι τσάι για να μας ζεστάνει. Όμως αυτή η ευχάριστη συνήθειά μας ενδέχεται να μην...
2 λεπτά ανάγνωσης
Μαξιλάρια, στρώματα, λαμπτήρες: Αντικείμενα καθημερινής χρήσης που σας αρρωσταίνουν (ΦΩΤΟ)
Μήπως το μαξιλάρι σας σάς αρρωσταίνει; Οι ειδικοί προειδοποιούν για τους κινδύνους που κρύβουν κάποια αντικείμενα καθημερινής χρήσης για την υγεία σας. Στο κρεβάτι περνάμε περίπου το 1/3...
2 λεπτά ανάγνωσης
Μελέτη: Η αισιοδοξία κάνει καλό στην καρδιά
Όσοι βλέπουν με θετικό και αισιόδοξο τρόπο τη ζωή, έχουν μικρότερο κίνδυνο να πάθουν καρδιαγγειακό επεισόδιο όπως έμφραγμα και να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική...
1 λεπτά ανάγνωσης
Αυτή είναι η Νο1 θανατηφόρος νόσος στους ανθρώπους μέσης ηλικίας
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου των ανθρώπων μέσης ηλικίας παγκοσμίως. Ωστόσο, στις χώρες με υψηλά εισοδήματα οι θάνατοι από καρκίνο έχουν διπλασιαστεί σε συχνότητα, σε...
3 λεπτά ανάγνωσης
Όχι μόνο ο λίγος, αλλά και ο πολύς ύπνος είναι επικίνδυνος
Τόσο οι λίγες ώρες ύπνου (κάτω από έξι) όσο και οι πάρα πολλές (πάνω από εννέα) σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-βρετανική έρευνα. Αυτό...
1 λεπτά ανάγνωσης
Να γιατί απαγορεύεται αυστηρά το αλκοόλ, κάτω των 18 ετών!
Οι έφηβοι που πίνουν αλκοόλ μπορεί να έρθουν αντιμέτωποι με πολλά προβλήματα, άλλα από τα οποία είναι οξέα και άλλα εκδηλώνονται σε βάθος χρόνου. Η είδηση ότι μια...
3 λεπτά ανάγνωσης
7 επιστημονικές αλήθειες για την αξία της αγκαλιάς
Οι αβίαστες αγκαλιές, οι άδολες επαφές μεταξύ ενηλίκων ή ανάμεσα σε ενήλικες και παιδιά, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες αλλάζουν προς το καλύτερο την ποιότητα ζωής στην καθημερινότητα μας....
2 λεπτά ανάγνωσης