Ερευνητές διαπίστωσαν μια ασυνήθιστη σχέση μεταξύ της νυχτερινής έκθεσης στο φως και του αυξημένου κινδύνου για διαβήτη τύπου 2 Η τακτική άσκηση, ο οκτάωρος ύπνος τη νύχτα και η αποφυγή...