Ο ύπνος «μαρτυρά» την κατάσταση της υγείας μας
Ο τρόπος και η συχνότητα εναλλαγής μεταξύ φαινότυπων ύπνου προσφέρει πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση της υγείας του Ο ύπνος μπορεί να «μαρτυρά» την κατάσταση της υγείας μας, καθώς η...
2 λεπτά ανάγνωσης
Ιδρώνεις; Δες τα οφέλη για την υγεία σου
Στο σώμα μας έχουμε περίπου δύο εκατομμύρια έως πέντε εκατομμύρια ιδρωτοποιούς αδένες, έτσι η εφίδρωση είναι κάτι περισσότερο από μια φυσική απόκριση στη ζέστη ή την άσκηση και είναι βασικός...
4 λεπτά ανάγνωσης
Τα social media να χαρακτηρίζονται «επικίνδυνα για την υγεία»
Τα social media να χαρακτηρίζονται «επικίνδυνα για την υγεία» όπως το κάπνισμα, ζητά ο αρχίατρος των ΗΠΑ Ο Βίβεκ Μούρθι θεωρεί ότι οι χρήστες των social media θα πρέπει να...
3 λεπτά ανάγνωσης